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【材料】 ; B2 `; I, ?( \6 R4 b0 B
& B! h" t2 T' E三文魚頭一磅
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青口半磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a( ?4 d% H8 [$ Y: |; |$ d1 \
' `' _! C' n5 s) N; r, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一個
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4 J2 T0 W6 R% f% v0 z7 Nwww1.tvboxnow.com西芹一片
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. r4 w3 B T3 [8 [白酒三百七十五毫升/ d- p, X( P d( @! m9 ]7 Y" u
- s0 J0 V5 ]; O3 {: n2 Btvb now,tvbnow,bttvb忌廉一百二十五毫升公仔箱論壇) j" |8 h$ u, F' t! V. n( j
5 x2 c8 J& h7 T Q( A公仔箱論壇幼鹽四分一茶匙
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胡椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y8 V+ z7 y0 }+ f
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清水六杯tvb now,tvbnow,bttvb& B; M' c8 l8 S6 d% J9 x
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( B" j" m t3 r/ ~& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `4 q, i/ [, z8 E4 W【做法】
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A) H) _+ u* [3 u* U公仔箱論壇(一)三文魚頭洗淨、斬件，放入已加食鹽之開水內煲滾後，以慢火煮三十分鐘，取出隔去渣，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 F, u4 D2 q2 G$ b
5 H$ s2 H, h9 K& }* _: }& ?/ R/ _: p公仔箱論壇(二)青口刷淨外殼︰洋蔥及西芹分別切成小塊。 : {) b( J$ P9 P6 M
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(三)青口及蔬菜同放入鍋中以猛火炒至青口之外殼裂開。瀝去青口流出之汁液，除去青口之外殼留肉待用。
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9 ]: V4 g, I" l: V0 T% C(四)將魚湯及青口汁混合，加入白酒拌勻，用慢火煮至減半，隔去碎屑。! y/ {8 t! y; Q6 D! v9 D0 ~
- f3 V: I7 ]. \3 A! e; ^公仔箱論壇(五)熄火，拌入忌廉、蔬菜及青口肉。以食鹽及胡椒粉調味，即可進食。 |
發表於 2008-6-26 10:58 AM
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