國民健康署邱淑媞署長表示，高血壓並不是只有長者才會面臨的慢性病，據國民健康署102-104年國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上民眾高血壓盛行率為24.1%，約4人就有1人罹患高血壓，估計罹患高血壓民眾有462萬人。
0 [. e8 l: U4 ]6 E公仔箱論壇公仔箱論壇4 {/ L. U' D! v' Z
高血壓常沒有明顯症狀，是典型的沈默殺手，因此民眾常會忽略，依據國民健康署研究結果顯示，高血壓病人未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險，分別是沒有三高民眾的2.84倍、1.93倍及1.66倍，顯見不管是高血壓本身，或是其後續衍生的中風及心臟病等問題都對國人健康造成嚴重威脅。公仔箱論壇' A) x) `2 r) D3 m; M, r
2 g: C8 C- S i/ X/ ~. l% ewww1.tvboxnow.com也有調查顯示國內18-39歲年輕人的高血壓盛行率為4.7％，，估計18-39歲的國人有超過36萬人罹患高血壓，調查自知率為34.2%，代表有24萬人自己不知道自己有高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?% ]( K P% [
9 U- d5 b& A7 G. a0 X& y公仔箱論壇國民健康署提供民眾防治高血壓六要點，分別為減鹽、定期量血壓及控制、減重、戒菸、規律運動及節制飲酒，其中減鹽及定期量血壓更是控制高血壓的二大關鍵步驟。
6 q1 F( m: C' o0 |. vwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇# C. j) ?8 ?) d
邱淑媞說，吃重鹹、高血壓、中風是三部曲，因該避免平時的飲食過鹹，至於有一些民眾有運動的話，就可以吃重鹹的也沒關係，但是其實這幾項危險因子是所謂的獨立風險因子，因此既使是有在運動的民眾，吃重鹹也可能會高血壓，所以平時還是必須注意自己的飲食習慣。 www1.tvboxnow.com* d4 v1 e+ i5 T* B5 y2 ]1 R" d
0 m7 G _ i+ T/ Y, j N; ]1 j& m
2 y a7 `6 T: I公仔箱論壇
% C$ Z' L3 [# z5 O+ ewww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; n8 x0 J% f o- t2 G/ W1 P
台灣新生報 |
發表於 2016-11-2 10:59 AM
| 