返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 大閘蟹迷留意

蟹季已經開始一段時間,今年又因各種原因令到很多蟹迷不敢開懷大嚼,撇開因養殖而令蟹含有有害物質超標這個問題,其實吃蟹是有些地方要注意的,當人人因為致癌物質而拒絕吃大閘蟹時,其實只要找到來自優質產地的大閘蟹,還是可以吃的,不過各位又是否知道自己適合食大閘蟹嗎?什麼人可以多吃?哪些人卻只宜淺嘗呢?要如何吃才食得安心?tvb now,tvbnow,bttvb- O- q% ], \1 a5 C

' S2 p9 S) }% i' p% twww1.tvboxnow.com與杮同吃容易腹瀉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y# z/ g" d7 B4 I+ @- x

8 k9 Z9 ^) i, P2 \9 m  x) Y" ?www1.tvboxnow.com吃大閘蟹宜注意以下5點:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t' Z0 p+ t9 ^; p! R
. K, x4 I1 Y5 x. |# D
1.大閘蟹性寒、味鹹,入肝、胃經。每人每日最好只食一至兩隻,否則易傷脾胃。
2 Z: e$ u: F. K. `tvb now,tvbnow,bttvb
+ W0 Q+ f0 W+ G, m公仔箱論壇2.但凡容易皮膚過敏、敏感體質、有皮膚病如濕疹、痤瘡、身體有炎症、體質虛寒者(即手足冰冷、容易疲倦、怕凍)、胃病、膽固醇高者最好淺嘗即止。孕婦和坐月媽媽也不宜進食。tvb now,tvbnow,bttvb# w4 J. z1 {" _/ l8 G0 i

3 Q& J9 x0 M; X3.食後喝暖薑水可中和蟹的寒性,對胃寒者有幫助。
# ?+ G4 \9 t" W* Z" x; ~" A
3 y/ Y! r/ S1 ?( j) @tvb now,tvbnow,bttvb4.大閘蟹性寒,蒸蟹時放些紫蘇葉同煮,取紫蘇葉性溫、味辛之效,以中和蟹之寒涼,也能解魚蟹之毒。; |2 f( ~+ x6 X/ d) ?- ?

. ~& V/ r8 `6 g1 v; r8 f# g5.柿也是秋天當造生果,但是柿與蟹同食會令人腹瀉。因為蟹和柿都屬寒涼之品,所以同時進食就容易引起腹痛、嘔吐、泄瀉等不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U+ V0 `: S8 D$ @' j4 T2 S3 h$ s

7 i* r0 _5 |2 t1 t) E& j; J以下綜合一些中醫古籍有關吃蟹宜忌的文字,跟各位蟹迷分享。《飲膳正要》:「柿不可與蟹同食。」從食物藥性看,柿、蟹皆是寒性。二者同食,易過於寒涼傷脾胃,體質虛寒者尤應忌之;柿中含鞣酸,蟹肉含豐富蛋白質。兩樣物質相遇,易凝固成鞣酸蛋白,不利消化,易使食物滯留在腸中造成發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。公仔箱論壇3 z$ L: }# L! m6 m! }/ d0 ?

8 o* _2 B( j) \" m蟹與梨:梨味甘、微酸、性寒。陶弘景《名醫別錄》云:「梨性冷利,多食損人,故俗謂之快果。」民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。由於梨性寒冷,大閘蟹亦為冷利之物。二者同吃,最傷人腸胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e, t3 P5 `: l- ?; y. A+ N
1 O+ Y# S# l$ E  V: w
蟹與花生:花生仁性味甘平,脂肪含量高達45%,乃油膩之品,當油膩遇上冷利之物時,很易出現腹瀉、消化不良等問題,所以蟹與花生不宜同時進食,特別是腸胃虛弱、消化差的人,最應避忌。www1.tvboxnow.com" G! E% O0 J. p. Z" U
公仔箱論壇' n* J7 b5 }+ N
蟹與泥鰍:《本草綱目》云:「泥鰍甘平無毒,能暖中益氣,治消渴飲水,陽事不起。」可見其性溫補,而蟹性冷利,功能與之相反,二者同吃不利於身體健康。
4 A# z' o* h% _. S/ p$ |$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 |2 G1 R# Q% j. }, q0 Y蟹與香瓜:皆性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損腸胃之正氣,易致腹瀉。www1.tvboxnow.com( k/ g- i4 S$ ^: @  \3 U% A+ d+ t
1 B& ^  p* Y) ?3 z
蟹與凍飲、冰水、生冷之物:如雪糕等同吃,易使脾胃受寒,令脾運化水濕之力受影響,易致濕氣滯留體內,造成各種不適,因此,食蟹時不宜飲冰水、冷水、啤酒及吃雪糕。以下是吃蟹後用來調和脾胃之食療:tvb now,tvbnow,bttvb) w& ?; j9 X) R: z' B) p7 S: e
www1.tvboxnow.com9 [+ Z1 x- M# J& r  G4 p
紫蘇葉生薑紅糖水* c: k, B4 ^; l

  r3 Z3 B: I5 I( `! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:紫蘇葉2錢、生薑2片、紅糖少許、水700毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U2 l3 c5 I+ D/ B, s
+ f, g5 m1 _& p! X" T8 K
煮法:全部材料(糖除外)以大火煮滾,改文火煮15分鐘,隔渣,加入紅糖調味即成。
( Z" e/ j3 K! L" e1 N  ]' n  e" Bwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* \9 |' T( @: M. a  H
請溫服,吃蟹前後也可適量飲用。有散寒、暖胃,降毒之功效。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表