[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
' I! Q! G# J; Y) d做法：公仔箱論壇. D! i" Y& T' ?  B4 h
1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。www1.tvboxnow.com7 o8 I( V0 r* [+ r, `: O7 {
2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。