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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb& O* e8 p1 s$ o/ R9 D) B4 u" ]
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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, S! y/ x2 i/ x8 w; L- C( E$ o/ A0 J很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G7 I2 C: F  {; d

& t3 Z/ o! g# d$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:公仔箱論壇' e: v: [0 T+ I- a, e: Y7 ]

0 F0 |8 _, Y; g8 L一.接納自我3 o2 S8 G1 g; ?9 ?
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,www1.tvboxnow.com( r+ o! F( G4 z; Z: V, Q+ g: }

! S( A. h8 m5 F+ f1 A1 [+ Dwww1.tvboxnow.com因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」& T1 c$ Q8 F- W# s/ s
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇, J0 q+ U4 s& X( z
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」, V4 b" S6 e+ o- p

: Q2 [. q- }) _$ p3 [tvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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1 K9 [. ~& s) Z: L9 _公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z' A! [$ ~; v6 L  j. x( B

. m2 ^3 @4 Z5 N1 D/ Q) V9 ?www1.tvboxnow.com另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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- g% {0 A3 N7 N/ B) c* a不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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, Y# _# P* b, L0 i/ H: S  \www1.tvboxnow.com當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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: _& v9 G: b* n8 C3 U二.勇於改變- y5 f# x8 k9 k  q5 G

; D: G. o( y# _# ]2 W+ Ctvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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4 _- B6 P' d. rtvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
) ~$ m: J& O/ Z0 v/ B' Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @  _; T0 B3 p6 O8 P! l
曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。3 {+ p9 q+ Q$ C. r9 n' O* {0 e' {( T

, e! U8 c. s* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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9 i+ W( ~0 F* q& }9 I公仔箱論壇幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v# i+ u' p, m- E& m4 W" Z

; U, ?8 q8 A# A* A. `有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y1 G+ ^! _" x  `" v

: b7 e+ u9 U7 Z3 W7 K公仔箱論壇其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb! o7 t/ o  U+ o  [9 u. N
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb( v# C- ~8 Y6 o* m9 a+ U5 A( o2 d

$ l* ~$ p( Q$ y( l% }5 E0 U! e" A7 U( bwww1.tvboxnow.com在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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, u+ [; i) a" vtvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。! ?' h" _3 M6 a/ p
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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