每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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' j0 Q- T8 G" f7 M/ Ttvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？6 D$ J% }* x r' z' r* V
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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& r$ Q6 _5 a. e+ z% e) m* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：2 B" b8 e# B( W L" R" {. i3 R& l& ^/ A
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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( P7 u- m7 O. ?www1.tvboxnow.com因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇) T& V6 c" t1 a1 w
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」8 W" i* Y, U( Z5 }: A/ T& P+ T
5 S: E" G1 g7 b& _tvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb7 E2 g) ^+ U; ]: F; @( {+ C/ b. l+ B
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。tvb now,tvbnow,bttvb4 `+ U) L. e; J9 N2 m$ m. U) t
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,$ K, G9 r3 v( Y. J
/ `2 {1 v! _/ g6 v- r: K公仔箱論壇不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
* |5 _1 N4 ^ L; O! |. y$ n3 \) M要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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- S3 Z8 t' \' q. i$ Ewww1.tvboxnow.com二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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( S7 F6 c* ^/ X+ E2 ?公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。/ q, ~ m9 }$ ` h$ Y7 l
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb6 X4 [- w' p9 Z4 `1 _! B
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。www1.tvboxnow.com0 g4 @) N; Q- _
8 H$ I* t" H4 y- x- [# L有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。9 {9 H: @4 C9 Y# A. z5 F$ Y+ w
' z3 j& J2 }1 _- m% a- ]# ]2 s6 J' H2 W公仔箱論壇其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。; T% H% @& B: p! U' j7 R$ V
( M- A3 y/ E7 h6 o3 E5 b你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,www1.tvboxnow.com4 a. V5 g. h0 k+ j9 ^ X6 ?
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,公仔箱論壇9 h, E7 W: \9 D) |3 I
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇) g0 g9 i( X/ a4 z* U& y% k
" S9 y8 c/ \7 ?/ {tvb now,tvbnow,bttvb三．尋求意義TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E ^. E' n ^) w
- }: Z. S7 Z% y* V' r6 {tvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。/ j# a( [% s/ R: ]
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,0 h# H) ]* c1 k i- k! f
+ e+ D4 G; ?% v: ?公仔箱論壇但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇6 e7 S. S9 d1 e
2 A. b) _5 l0 R4 d9 Z: s2 C公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 U9 }* v: f7 l% m6 T3 _
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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