每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！公仔箱論壇 W8 d5 d6 r5 f! z! Y
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。tvb now,tvbnow,bttvb& G7 j) _" m# o
5 k @2 a1 ^( t, E. q$ \5 i從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：公仔箱論壇% H/ I4 c" x2 }. r
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,www1.tvboxnow.com$ h' @& s7 L$ e4 V& ?
o) m( Y& Z0 z( }' E公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。, a* n# v8 [' C! z: _
3 L6 }( \) i6 @7 G! s& E$ p這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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p' F' E' O! T9 t' y' iwww1.tvboxnow.com然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb4 o" x/ A1 x9 D" W
. |) O6 y* A/ c, ?' `; A7 f) n當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
9 j$ `+ U$ W6 Q$ ~6 t+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢？( M9 r1 N* Q5 v. M6 m# [8 w
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇7 {/ V$ H: a, o
# q$ U$ ?+ d$ v/ f二．勇於改變
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8 U) s3 v3 l* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P& z- J/ N$ F+ w0 I) a+ w" l, a% w
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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3 Q& [, B% @1 h% cwww1.tvboxnow.com社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
* J, q8 v; d, C1 J/ R: M1 u% q; fwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k; L X0 k. n7 N
幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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# D( U# F7 s' W- t1 i有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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9 D2 @" y1 e5 a( H' V5 @4 Z你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,# p7 p5 w- d' C8 S
/ `' Q" r7 H; q# x+ X5 Wtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,公仔箱論壇2 g6 g( Q% [' I
' w) _% J2 c, l1 ]. f, j! B但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇& o6 M2 x/ E1 C+ m0 z3 x9 |
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三．尋求意義TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x6 l6 r8 G0 {# \1 u$ O- b
, X/ m3 w0 m8 w8 k# i在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 G9 ^. S/ T+ x
& a, E% u+ ^7 `! T& v! N; q舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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- v' B1 ~7 U. i. O+ ? Z/ @/ n. pwww1.tvboxnow.com但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。" [6 Y9 V1 l9 R8 o
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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