每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb5 t1 V: e4 T+ X' K* q8 G! m$ P
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?tvb now,tvbnow,bttvb5 q: K' B+ q9 Z0 C
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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7 t9 Y. _- B! A5 m: `& s尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我www1.tvboxnow.com' ?& ]7 A" ]9 T' O. U/ h
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇1 |5 X3 ^# u0 `/ t0 D
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」www1.tvboxnow.com5 Q3 [! l) @9 c W: t! n
0 E: p3 P4 @7 W( l- t) d, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,3 S6 j7 d3 V$ m" f$ r. b) ^
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。www1.tvboxnow.com! F+ G* \; c. p% K7 F
7 u j( G& Q6 p! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇+ j7 j7 Q) o! h) t4 D
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。* ]3 J1 [6 x% M, s/ h
要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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4 L6 a7 E! B! W+ W二.勇於改變5 K9 g: p; p8 B! ~- j' j
# @& H& M4 {9 s4 stvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!1 O: p7 K3 X1 T4 ~; I
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。公仔箱論壇& I7 `; a1 d) \. L: |+ S
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。/ V. Z; L- l6 i: z4 A
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇* s% f& N' B9 M
! P1 a, Q" T% W9 F. r+ q% y# utvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。2 Q p/ E3 |9 E- Z. D
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。www1.tvboxnow.com( G& q6 W5 d, }5 o1 [9 ~
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L! k3 O8 x& z# v, c
. I% x3 Y% t J) b m0 M5 Vwww1.tvboxnow.com你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇' c# T, V9 h: Y4 o. F- ~
/ D% a0 ~% ?9 Z0 wtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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! i! }4 [( t! Z" T7 C) _" D" Ptvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 N+ Q& a' a( a z% U0 N
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三.尋求意義TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ q" D, u9 {2 h. B
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F+ a9 L7 R, g3 l) c/ b
( v! A7 H, U7 D. s. t7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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& \4 j W6 i1 \% ?! Utvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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8 k6 l$ `) h5 xtvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |