毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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- w4 Z" s! e; F* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花百合牛蒡茶:
: d8 ]6 [5 x& vwww1.tvboxnow.com清香甘甜 Y, x' J+ _9 m, x' g4 v
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材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 q$ M: q( F* f- q! i) y
菊花, 百合, 牛蒡
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# l7 ?" E+ @% ? F$ J) W公仔箱論壇作法:
0 Y, B# l5 Q: b/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。www1.tvboxnow.com A# L" N8 n2 C2 \- Z: j
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功效解析:
: w/ F5 r% s, H7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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5 Y# v4 G8 T4 Pwww1.tvboxnow.com蜂蜜柚子茶:
5 a5 B$ n6 [6 \" h5 a, jtvb now,tvbnow,bttvb氣味芬芳，甘甜好喝
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1 e+ o8 ^1 ~. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ ]. ?" t/ P' ?# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜, 柚子肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 [$ g5 j j7 ~4 Q- U$ f% O
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, x* s& m% g6 }% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。www1.tvboxnow.com; [5 K% h6 t, |; d# r( @
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功效解析
- N& z9 W* x5 z5 u+ }tvb now,tvbnow,bttvb柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
" s+ _7 J5 T; e: m, R7 |3 @: T/ _! d) U% q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. m. v0 Z' Q! S9 V, ]3 T$ Z
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( R' m; ?; ^( A( r8 vwww1.tvboxnow.com健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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