膀胱炎是女性們很常見的一種疾病，因為女性的膀胱連接著僅僅數公分的尿道，便通往外陰部，所以本來就容易讓壞菌趁虛而入。台中榮民總醫院婦女醫學部主治醫師蔡青倍指出，生育年齡女性約有40~50%會罹患急性膀胱炎，其中20~30%又可能發生反覆性膀胱炎，另外較少見的間質性膀胱炎發生率則約為0.3%。但究竟是什麼原因讓細菌增加呢？過勞、感冒或是膀胱粘膜感染發炎都是可能原因，雖然不是大病，但如果不好好治療就會變成每日的夢魘。
1 N' M. ^ f" q公仔箱論壇* x, T: N. ]& b
在日本橫濱開設女性醫療診所的關口由紀表示，膀胱炎的種類分為三種，分別是急性、慢性與間質性膀胱炎。根據種類不同，形成原因也不同，像是免疫力低下或細菌增殖都可能讓人排尿時感到不舒服。但關口由紀認為，只要了解這種常見的婦科病，不但很容易預防，也較知道如何對症下藥。
! E2 ]1 T9 x0 r' x, [www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 l- m& o; r: ^7 r0 S k
檢測自己是否有膀胱炎tvb now,tvbnow,bttvb0 h0 ] T/ `! s. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {3 D" H5 b6 u. T1 ~0 r) H" z2 a
□排尿時疼痛感 www1.tvboxnow.com- J2 E. ~ q& Q, ^$ ~' X* ]
□總是也殘尿感 公仔箱論壇: `2 p0 s6 V* B$ o K- }
□頻尿（一日約8次以上）
( |6 e3 o- }1 O7 G& Zwww1.tvboxnow.com□下腹疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb4 \* j" d" a: n' z$ W! G. v5 R ?
□尿液混濁 tvb now,tvbnow,bttvb$ b7 m: k4 Q! a
□有時候會血尿 www1.tvboxnow.com8 M3 }7 V5 [3 P; K
□一憋尿就膀胱痛
+ z& V) f( }4 g7 a8 [) m4 q! t$ K5 u- c! w8 J
細菌感染的急性膀胱炎tvb now,tvbnow,bttvb1 d6 X9 y3 B7 i) U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# a/ f' a& g3 f$ A" H
急性膀胱炎是因為受到細菌感染，好發於疲倦免疫力低下的時候，健康的女性每年也有可能感染2、3次。年輕女性則是因為發生性行為而感染，尤其是疲勞、身體不舒服的時候。這是因為疲勞會使免疫力低下，這時候發生性行為容易增加進入尿道的壞菌，造成膀胱炎，急性膀胱炎的治療只要去內科或婦科看診，使用處方並靜養2～3日就可以治好。如果有發燒，可能是引發腎盂腎炎，這種情況需要去泌尿科吊點滴才行。
5 a6 q7 |# V$ e+ z& T7 H. Qwww1.tvboxnow.com; {9 p( f$ E% L8 \8 J7 F! X
有其他病史的慢性膀胱炎
6 Y3 z4 D& o% U; S
. S0 p: c0 H1 d h: Z% W# ?一年內只感染2～3次屬於合理範圍，無需太多操心，但如果一直頻繁地反覆感染，那就必須注意是否有其他病史影響，造成慢性膀胱炎。如果有膀胱結石、腫瘤，就會因為身體情況的變化而反覆發病，無法完全消除細菌感染。另外，因為神經方面的疾病使得每次上廁所都會有殘尿者，容易引起發炎。生產後子宮下垂的「子宮脫垂」者，因為子宮壓迫膀胱，也會造成膀胱發炎。不管病因是什麼，都必須去泌尿科查清楚才能治療。
9 f4 K, y ?3 ~4 L8 e, b: B$ J( ^公仔箱論壇
4 {& L1 V' E5 A z! Ctvb now,tvbnow,bttvb原因不明的間質性膀胱炎
' H/ l! _4 B9 F7 a
. |4 k- e" C+ `, e6 s8 P& K' jwww1.tvboxnow.com間質性膀胱炎與細菌感染無關，通常是膀胱的粘膜委縮，只可以存放一半以下的尿量，只要一憋尿就會膀胱疼痛，這種症狀也被稱為「膀胱痛症候群」，有些人認為是因為生來膀胱粘膜就較薄，也有人認為是生活習慣不佳導致。目前的治療法是用水壓讓膀胱容量變大，但只有兩成患者能治好，其餘者還是必須要藥物控制與調整生活作息。
/ a" z# F. c1 k' d( E4 V公仔箱論壇
5 d* \ R/ o3 l3 l! h3 T# nwww1.tvboxnow.com至於要怎麼預防膀胱炎呢，可以從以下四點做起：
) p7 x9 v/ S; Q* iwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com5 w- b9 B' _! C" r9 u3 Q
提高免疫力
2 k5 o% K; s9 C$ f1 O& a0 u* {" F' ytvb now,tvbnow,bttvb想要預防膀胱炎，最重要的一件事竟然意外地簡單，那就是開心過生活別讓自己累積壓力、身心勞累。每天有無數你看不見得細菌在我們的周遭，當然也包括在我們的尿道、膀胱內滋生，但為什麼我們不會每天都感染呢？這是因為菌種達到平衡，我們身體也有免疫軍團抗衡，才維持助身體健康。所以平時應該避免過勞、幫身體做好保暖且適度放鬆，就不會讓免疫力像坐溜滑梯下滑。 www1.tvboxnow.com. ^$ T4 O& B, o, |$ n; M
tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ I8 U* `2 ?) z( d
不讓細菌輕易增加公仔箱論壇& o0 `* c% p: o( `9 A8 K
不要讓細菌增加，當然就是要多注意保養私密部位。身心疲勞時，記得就不要再發生性行為，這會增加膀胱炎發生的機率。有使用衛生棉、護墊者要經常更換，不要為了貪圖方便或是省錢就偷懶，不透氣與分泌物會讓細菌增生。排便後切記要從前面往後擦拭，才不會把糞便上的細菌帶往尿道。
1 a! ]/ f3 v; q: v
! N( g1 Q/ c7 w5 b* h3 E. L公仔箱論壇避免對膀胱的刺激
+ M! X( m. z) ]5 M. r" v* W辛辣食物、酸味很重的食物、酒精、咖啡因都會對膀胱產生刺激，平時必須適量攝取，不要天天餐餐食用。想喝飲料，當然還是喝水最好，冬天每日必須飲用1～1.5公升，夏天則必須飲用1.5～2公升（但有運動的情況可以再多喝些）。雖然說喝水很好，也記得別飲用過多，否則會造成頻尿、身體虛寒問題。
P3 G" ^5 _: jwww1.tvboxnow.com
+ j- s, h7 e. s/ c% `www1.tvboxnow.com鍛鍊膀胱
( [7 ?- ?# d0 G8 V2 d8 [- L# ltvb now,tvbnow,bttvb不管是什麼種類的膀胱炎，平日生活的習慣都決定病情的輕微或惡化。特別是「憋尿的話就會得膀胱炎喔！」這種迷思其實是錯的，反而是過度頻尿者才容易得膀胱炎。健康的人約儲存200毫升的尿液就會感到輕微的尿意，要到400毫升才會有強烈的尿意。有些人有感受到輕微尿意就一定要排尿的癖好，長期下來會導致膀胱容量縮小、甚至引發間質性膀胱炎，而引起無法自主的頻尿。最好的方法是稍微累積一些尿液，再緩慢地把尿排出，就有達到讓膀胱伸展的機會。
1 K! |. O! C# j! H: G公仔箱論壇
1 Y& K7 F. a. D9 twww1.tvboxnow.com6 K" D8 B) i. ^2 i
2 l F% A2 b5 [# S& G8 L# _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 k/ A. l: t/ D1 `6 ?6 L
7 `" r, b( ?7 r7 L: k4 M8 z ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z$ u; t! r* J! Y1 v
' ?3 j# {# G5 L, B$ G. s# @$ ctvb now,tvbnow,bttvb
# s4 y( W6 u! [- Qwww1.tvboxnow.com健康／孫于琛編譯 |
發表於 2017-1-3 08:01 AM
| 
