金菇牛肉卷www1.tvboxnow.com# F- o/ m9 Y/ q. ^: I* c
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金菇5兩,蒜頭1粒,肥牛肉4片,蘿蔔數片,芡汁,粟粉1/2湯匙,蠔油1/2茶匙,清水2湯匙,糖1/2湯匙,燒牛肉汁2茶匙www1.tvboxnow.com( D" H/ O7 L9 ~5 \5 U
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1。先洗淨金菇,切去尾部,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb( r' a0 l$ S' Q
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2。肥牛肉用麻油、胡椒粉、生抽、粟粉醃5分鐘。
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3。將牛肉切成2段,捲金菇成長條形。 www1.tvboxnow.com+ x) C( W0 L5 B R7 x) @: z* B+ m
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4。用蒜頭爆香鑊,煎牛肉捲2-3分鐘。 公仔箱論壇2 |, O/ ^$ N) H+ J
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5。加上芡汁煮2分鐘可將牛肉捲移入真空煲鍋再斷熱烹調15分鐘或保溫待食用。 |