2 \% U3 F! r% X% e' swww1.tvboxnow.com
; [: j, a3 K3 _/ A+ A+ atvb now,tvbnow,bttvb% H- L1 P/ w3 g+ a
材料：
* N& {/ S1 L/ q# @公仔箱論壇) C9 {: ~) Y6 k' d2 ?
叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等
7 t6 C8 `8 h# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K+ b( E' R0 ?- `. i' a
; j, w. L c% t5 wwww1.tvboxnow.com材料及配料：www1.tvboxnow.com2 `* z8 ]' M$ n0 q1 b: }* Y
tvb now,tvbnow,bttvb; y: F! l: Y" P/ F
將叉燒砌條備用
. Z0 a8 ~9 A& Y1 `6 e* a+ _% B% Vwww1.tvboxnow.com
0 U* m: p6 F% G* _公仔箱論壇將九王及蔥洗淨砌條備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }& t8 _* S8 p* y6 x
www1.tvboxnow.com2 q G9 `) T6 n" v3 h; r
將牛肉砌條調味備用
" |% \! Z* A4 i" t公仔箱論壇/ {& a2 t0 b/ a$ U" j5 K; K
將洋蔥去皮砌條備用公仔箱論壇8 S% `3 h) U3 u b/ V
% g# m% U& `& C8 Y5 d# M. M預備兩個即食麵www1.tvboxnow.com% g8 W% S- T* q. N* i& |& p/ B
% I5 Z' Z; F/ e預備三隻雞蛋拌勻備用公仔箱論壇& O* a2 Z* R; ^3 B" z5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k$ e: E( y; ^. h! F0 N( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T, }- ~" C* p7 x
# z9 U( J# Y+ q6 |. T/ }! g
煎蛋花方法：
, A) ?7 ?2 l7 l( m9 |公仔箱論壇; K0 y$ o! N; U0 Y1 R- m/ d
將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋7 O8 g" J3 b V4 l! W$ @
) }7 C1 |- s/ m8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搖動鑊使蛋花成圓型薄膜www1.tvboxnow.com( {1 B" C, Z* Y3 r# p1 A3 d5 o* d
9 n+ t% b- l+ U, N" }3 n公仔箱論壇反轉蛋花煎反面! y: N1 e# }- o7 L# I: O9 e2 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q9 K S9 k) U' C
在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀
/ h& F% Z, g6 h3 ^2 X' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 Y9 J, H s1 @
tvb now,tvbnow,bttvb* H7 |5 k! d2 v( r
炒即食麵步驟： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z1 g8 I) G8 W6 a+ H# o! |
www1.tvboxnow.com* s4 O d+ @2 O* ^% |
炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。
7 N- k. e* |* {. Uwww1.tvboxnow.com: L* W% ~" W& h u
《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。 tvb now,tvbnow,bttvb* G1 s4 I) k4 Z/ y. m
8 Z) v4 n" c$ i( d; _2 H
《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。 * g; J" h* I1 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' Z6 b! `. b: o4 B* t% J
tvb now,tvbnow,bttvb8 y% j0 Q: b \8 Y
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。7 N0 q* m" X4 F8 {6 O' O
( L9 ~! C4 e$ x' N# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。 |
發表於 2008-6-30 04:31 PM
| 