甜酸脆魷圈
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材料
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& s1 o; a8 q/ V3 [- \: `7 ^公仔箱論壇鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
( F; ]0 e! M- G! |$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
# m. g, D: X# n4 ?www1.tvboxnow.com甜青椒 1/2 個 [切絲]9 Y" _ I0 y3 G
麵粉 1/2 杯 上粉用公仔箱論壇* [( o' z: l7 b
. @6 Y" X4 j/ @) zwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com, X$ f1 h9 D2 J% R& c, N* z L
) a7 m% S- S/ W& v- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 芡汁 # G5 r \8 w. d8 I6 }1 v
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ B) P* x4 R; e8 k
粟粉 1 茶匙
; A3 o( v' x' H8 @* n4 x+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] www1.tvboxnow.com* A6 x6 V* a" c
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
$ a$ K& k, M- Q4 @5 r! y) b: E菠蘿 2 片 [切塊]
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) i9 g$ s; [: Z! t; v- G3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T+ a7 I- r t; z+ T/ @公仔箱論壇
~) [' x0 T) {, ~! c8 A& awww1.tvboxnow.com做法
6 @" V+ F$ {& W4 J% u f8 F' H1. 將魷魚圈醃30分鐘。www1.tvboxnow.com5 u& F8 ^# r: Q. o: R& T" ]" n# x
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( r; p; I+ M& ?
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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