甜酸脆魷圈
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3 [. M5 ?3 X! b; q+ H9 dwww1.tvboxnow.com材料
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5 m3 _. g) L @) T" A( N鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]公仔箱論壇2 Y& m! _/ h0 C& Q) ?6 X: J
洋蔥 1/2 個 [切絲]
4 ~. D# f( r% H4 T0 Y公仔箱論壇甜青椒 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb) H. [% v1 [) V7 f/ h7 e
麵粉 1/2 杯 上粉用www1.tvboxnow.com$ w! ] `+ W- _
, _$ \2 p* x! `- Z9 O' q1 [& \3 y6 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b+ @1 i a: V' b
# y' l( s ?6 Iwww1.tvboxnow.com醃料 芡汁 8 F7 J( o7 x' s
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
7 f; _7 B# n' M( F粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( S! [$ y* `) [$ f4 W5 W8 d6 Z
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O1 _2 T: B! R c6 `
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]& y# q: @6 Q# K( U
菠蘿 2 片 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v' K# \9 H( b* r
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做法
- z, T( E5 z8 I/ l0 [2 P5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將魷魚圈醃30分鐘。
' ~% x H! Z: U( \2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。公仔箱論壇' j. K6 g9 ^2 |7 j0 K
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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