返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 易做惡夢?別在睡前看電影!

美國一項研究發現,就寢前看暴力電影,有些影像可能深入腦中,晚上睡覺時,便很容易做惡夢,研究也發現,電影若有性愛內容,睡覺很容易做春夢。
$ s8 e/ Q  }5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  x# B2 J; a( y/ G* o4 e9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夢境出現暴力內容機率高13倍& i/ U5 ?8 N" F+ {' O; S

( b* s6 j( R, \  t5 T) D3 t研究顯示,與睡覺前沒有看暴力電影的人相比,若睡前看暴力電影,夢境出現暴力內容機率是沒看暴力電影者的13倍之多,研究作者美國俄亥俄州濟大學溝通學、心理學教授布萊德‧布希曼指出,睡前看暴力電影,對睡眠會造成很大影響。這項研究成果已發表於〈做夢〉期刊(Dreaming)。
* k( _8 P# v* @: O" o
. ~% w9 V, f2 d9 h0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。布希曼表示,研究並沒有證實暴力電影、暴力節目、打暴力電玩會讓人做惡夢,常做暴力夢的人,或許本身就喜歡暴力,因此自然就會受暴力電影、暴力節目吸引。, V& U2 }% k9 k5 V

, Z" v' x8 K* Y: O# b5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免讓小孩觀賞暴力節目
6 l0 c  e2 Q7 u公仔箱論壇
* [! O( ?' _, Q; {公仔箱論壇布希曼指出,一般建議避免讓小孩觀賞暴力節目、暴力電影,無論就寢前、其他時候都一樣,這項研究證據更加強這樣的論點,至於成年人,則要避免睡前看這類電影、節目,以免睡眠受干擾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# @: ~# J1 c: @# [9 _

* h) S& U  ~5 b' \5 I公仔箱論壇習慣看暴力電影 常出現暴力夢境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! @0 f/ |4 D- ~
& W# b! F* h  n2 V7 ]
這項研究以近1300名土耳其成年人、小孩為研究對象,其中近半數為10歲以上兒童。在第一階段,所有人都要告訴研究者平常使用媒體的習慣,以及看暴力或性內容電影、節目的頻率,也要告訴研究者平常做夢內容。接著,研究人員請這些人在睡前觀看一些節目,並記錄當晚做夢內容。
& p/ r  p/ a( E, D+ I5 E; A) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B9 \' s7 K$ G' j9 mwww1.tvboxnow.com研究顯示,習慣看暴力電影、暴力節目的人,很常出現暴力相關夢境。若常看性相關節目、電影,做春夢頻率也會增加,但連結性不像暴力電影與做夢那樣強烈。美國精神科醫師基英‧貝雷辛接受外電採訪時提醒,暴力、性侵受害者最好避免觀看暴力、性內容電影、節目,以免引發創傷後壓力症候群。
/ S% x% {7 P  Y  r
1 _! ]0 a0 `$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ |& V/ r* Q, s( Q公仔箱論壇
. T$ n6 |$ ^' m( g0 t& Itvb now,tvbnow,bttvb( z1 ~! H) A4 ]7 a6 a

- A5 Y* H& X& l! L
& G  s! a, U+ j5 @; _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: w/ T+ b' |, S8 k$ ?: o8 d. r
健康  新聞部綜合報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表