胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 tvb now,tvbnow,bttvb6 j6 G$ N# M! H. A- O
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }1 P" u! z: H# C5 k' r& `+ J
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飲食不規律的明顯特徵 % C+ G9 F# m% K) N2 b
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 公仔箱論壇. H( c) L9 p/ K4 A7 E0 \
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
' l: d! t9 k/ @! S2 V* {www1.tvboxnow.com③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 ) o* G+ P2 r0 t- S9 z8 J& J" r3 y
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 tvb now,tvbnow,bttvb. X8 ?6 p& ?3 [
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 9 T6 B- {5 _" h) P ?
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。3 i4 j$ A* T8 ? Z7 I1 j
7 h( h. H/ B9 g) n# B# F( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸的多種功能 # F' ~# C1 N8 A! z' m3 c
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 公仔箱論壇/ P# N- [, Q! _2 ~
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
B3 f# K( ?8 T1 Z2 u: R% V③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 ! W) [, z/ z5 Z! m" N: e, _
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e% Z3 y& b1 j4 O4 H2 R" l0 Q
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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) x# \9 L; [! W4 n( s( L& d5 Z胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q/ S7 {& f# E1 H" |
2 y9 u w/ }* r" z2 |; \公仔箱論壇如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' ]1 i7 v' ?: ]! F
6 n7 w" k! ^) v1 i& M目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 公仔箱論壇% ?' J- a0 f, O1 `
( E4 J$ H J% E @6 T: L! _公仔箱論壇不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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. B* ^: n3 Q! \* o! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果得了胃潰瘍怎麼辦？
( C/ i; Q. v; k1 T( ktvb now,tvbnow,bttvb1 首先要放鬆心情，減少壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb( M1 _+ u6 d+ | E
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 tvb now,tvbnow,bttvb- O/ E- o7 W4 s
3 睡眠充足、不熬夜。 tvb now,tvbnow,bttvb! I9 m0 d* }/ j' f, f m' m
4 進行戒菸及飲酒限制。
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% o0 ^$ U8 |2 {9 |7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb! K9 K" ~* c' x6 L9 G
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林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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