台北市中醫師公會理事長曹永昌表示，傳統中醫認為，糖尿病類似消渴症，又分上消、中消、下消等，除了按時服藥之外，患者還應改掉飲食習慣，甚至配合食補保健，如檸檬燉雞、荔枝核粉、熱炒青嫩南瓜等，對穩定病情最有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D5 n% E, E8 D% }% L
0 M+ `( E+ ~+ U# |tvb now,tvbnow,bttvb曹醫師指出，檸檬燉雞含有檸檬，味苦極酸，可以清除血濁、降低血糖，民眾也可使用檸檬2兩榨汁泡水飲用；荔枝核粉可以止渴，益人顏色，食之止煩渴，適合中老年人非胰島素依賴型無合併症的糖尿病患者。
* ~. N9 D. J3 Z1 E4 j# ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* q$ \' J/ p9 q. _7 m
青嫩南瓜粉服用後可以增加體內胰島素釋放，並減少或延緩腸道對葡萄糖吸收，具有一定降低血糖益處。
- `" f5 I/ `8 twww1.tvboxnow.com
$ B2 U% n( m: `檸檬燉雞材料：檸檬2兩、雞肉6兩；做法：檸檬洗淨切成片，雞肉洗淨切成塊，檸檬、雞肉放入鍋中小火燉熟。公仔箱論壇. E2 ^" m$ x* A6 q5 l! |
/ \2 r. B0 K5 Y荔枝核粉材料：荔枝核數十顆；做法：荔枝核洗淨、烘乾、研磨成粉，飯前30分鐘溫水送服。
: R1 m& q4 P, vwww1.tvboxnow.com
; q4 |$ _9 r2 c htvb now,tvbnow,bttvb青嫩南瓜粉材料：青嫩南瓜2個；做法：南瓜洗淨、去蒂、去籽，放入打汁機打成稀漿後，再用一百目篩子過濾、沈澱；第二天倒掉清水，曬乾、壓碎之後就形成粉末狀。' t. ~5 V% s5 m1 s* E! z+ ~, D- N
tvb now,tvbnow,bttvb" f+ ]/ w+ C( T1 D3 z* |1 ~: ]
糖尿病患者必須忌香菸、酒類、熱茶，因為吸菸容易刺激腎上腺素分泌，造成血管收縮、血壓上升，同時抑制胰島素分泌，血糖也因此隨之波動上升。此外，吸煙也容易刺激呼吸道，引起咽喉及支氣管炎，慢性發炎也會促使血糖升高。公仔箱論壇3 _1 |4 n5 b5 l/ E# D
' e. g) t3 ]3 P" o( {www1.tvboxnow.com酒含酒精，能產生大量產生熱量，恐會加重病情，長期飲酒還可能發生高血脂症、代謝紊亂、血管硬化。另外，胰島素具有增強酒精毒性作用，患者注射胰島素期間絕對不能喝酒。
3 I- z- r* l2 P( E3 [2 Z
9 [; t0 c7 p8 \& H茶葉所含多醣有助降低血糖，但是茶葉所含咖啡因成分則會促使血糖升高，只要用熱水沖泡就會被釋出來，所以要喝茶必須冷開水沖泡，熱水沖泡不但會釋出咖啡因，而且多醣物質也會受破壞，進而降低效果，因此，喝茶必須注意避免使用熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {5 J0 g1 W+ f: _$ Z6 } ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 ?; u: t5 o0 Y& ]1 s
' `. x/ X$ `% x$ ^+ ~$ e0 v公仔箱論壇6 w* \; \) k; l# a% Q
8 p( P- {/ y- ?9 }/ S: J公仔箱論壇
/ O0 u8 k0 j$ b$ y- l( S2 Z8 c% Dtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-2-1 08:21 AM
| 
