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[西式食譜] 南瓜意大利飯


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材料:tvb now,tvbnow,bttvb* G5 O2 d4 f- M) E% M' ]6 F( K

! g3 l8 Z( V/ y意大利飯(Risotto,60克) tvb now,tvbnow,bttvb0 N* s  e$ \( J$ z5 C+ A9 u
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南瓜(100克,切粒)
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巴馬臣芝士(25克)
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2 |6 M' W' j2 Y& F2 h+ A白酒(25毫升)
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迷迭香(10克) 公仔箱論壇; ^3 k! u3 L+ S( o4 f9 y& c
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蒜蓉/橄欖油/胡椒(各適量)
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7 z9 Y: j) J$ V! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~( r( S( c" n- X+ \
製法:
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3 B" o# t9 J& u4 y) R3 jwww1.tvboxnow.com1.先燒熱油鑊,加入意大利飯和蒜蓉,烘約五至七秒;再加入南瓜粒及白酒,同炒。
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) J7 \9 u1 G! v! ^4 [* r5 r4 D; R2 b2.逐少加入清湯;再撒上胡椒及迷迭香,煮約十分鐘,至飯完全熟透。
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3.然後加入牛油、巴馬臣芝士及橄欖油,直至南瓜飯煮至濃稠適中,即成。
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