1.使用按摩療法
& T" u8 l" q8 x# z治療性按摩可以改善血液迴圈，放鬆肌肉，並導致內啡肽水準的增加。內啡肽是人體的天然阿片類藥物或止痛藥。患者可以選擇按摩療法緩解坐骨神經痛。公仔箱論壇( e: b& C M* N
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4 T/ Q/ [) ^8 ~$ A/ t6 f* @; t/ f公仔箱論壇2.使用針灸療法
/ s G4 x/ q: n7 I8 P) d- H6 m& P, \tvb now,tvbnow,bttvb針灸是中國傳統醫學的一部分，是基於經絡運行遍及全身的理念。用針具在經絡特定點刺激能夠減輕疼痛和治療多種疾病。
. r/ T2 c) }" s0 k3 ?" b針灸的位置將取決於患者的特定需求，可與中醫按摩（推拿）相結合。針灸也可與中藥結合使用，以促進肌肉鬆弛和緩解緊張。針灸可以直接緩解疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 G: G" K+ I0 {% [; I' i' C) Z0 p( o
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3.使用脊椎按摩療法
& u0 m7 l0 \ b3 t% _" H% P, Y5 t! @脊椎按摩師經過特別培訓，尤其是脊柱疾病。經過訓練後，他們能夠操縱和使脊柱骨頭移回對準，從而減少對坐骨神經的壓力。總體而言，脊椎護理已被證明能夠顯著改善坐骨神經痛的症狀。而且，脊椎按摩師經過訓練後能夠治療坐骨神經痛的所有主要原因；如有必要，還可轉介病人到其他專家，如外科醫生。
7 |# q$ [2 h0 o2 b公仔箱論壇脊椎按摩師還可以教給病人某些專門運動，以改善在坐骨神經痛中受到影響的脊椎、骨骼、關節和肌肉。牽引或脊柱減壓療法經常用來幫助治療坐骨神經痛。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-2-11 02:45 PM
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