[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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2 J3 v! U+ v. `) c# s* X( \/ Htvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳+ U' ~( \; H% k( _) k9 A
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效www1.tvboxnow.com; Z% U6 l9 h3 b) [0 Y9 R/ p! h" \" N
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