[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb( {+ c3 x" r+ P8 P: i
# h2 ]; F7 ^: r
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 B) B7 O4 a( H6 i( x
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效tvb now,tvbnow,bttvb7 K# j5 {! C" S, Z9 \
tvb now,tvbnow,bttvb- x" G, z  [0 q
https://youtu.be/gWpzer8RiyM