崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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【簡介】
, F4 i/ E6 A0 m: s7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退tvb now,tvbnow,bttvb& u, |6 q: v, b4 q
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體! f+ G+ K- F; k4 e
% G) K# f. e. `) o$ S力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像公仔箱論壇, J. J+ A1 i# A& b' f! ]7 e
. \7 k/ C* ^$ C" C. H6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80歲。
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+ Y, G/ z/ ^+ C% o( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【內容】
9 Z8 f/ O9 N. P5 D1 L' y公仔箱論壇一、胎息公仔箱論壇' t; V8 O3 F$ b, d7 R9 R6 }* ?
二、梳頭公仔箱論壇! M0 k. {) M! K, I0 w1 {4 D, p$ a' T
三、搓頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s1 b5 u3 q- T& ^
四、洗臉
; s; U F2 w; x7 d/ s$ }$ G公仔箱論壇五、揉眼
5 F2 F3 ? G% `& H* l ~公仔箱論壇六、擦眼皮: D/ n6 x: h% C( f
七、搓耳根
5 U1 R; l+ C: g* ^ Mwww1.tvboxnow.com八、揉耳垂1 t( M, j+ K: x) A( n' n7 w5 \5 q
九、揉肚子
3 T/ G3 C$ ^) ~% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、揉大腿內側www1.tvboxnow.com! ^/ {; h) N4 h5 B& b+ b
十一、揉下腹
0 w2 n1 a8 A- y. b& b( uwww1.tvboxnow.com十二、擺臀
8 U, { n5 T3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、提肛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A) f7 W: K$ y
十四、踢腿
4 T( K. F0 |# W! F0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十五、挺腰
! ]# S% c% g3 m/ }. I十六、兩手托天公仔箱論壇5 l% H( d4 e, @8 N6 s, g
十七、仰臥起坐
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) {, e+ J$ L6 c4 m9 [tvb now,tvbnow,bttvb十九、伏地挺身; { |) l/ O! I" |! A3 o9 Z
二十、靜坐 @$ E" i* b$ j* g
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【健康經驗】
' e) y" l+ g7 }' P% d1 F; A6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，
0 K( W Z6 m! V( K9 e1 c. C7 M公仔箱論壇運動每天做，營養不可少，
7 m2 i6 l9 w3 m1 |! L. A公仔箱論壇盡量找快樂，切莫尋煩惱，" t* d; X1 V( ]+ W' V( w! r
赤子心常在，百年也不老，公仔箱論壇- N* h' s# `' B+ I- w. u! i
不作虧心事，人格比天高，
% E) A4 g5 a! E" gtvb now,tvbnow,bttvb為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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