[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩( s( e, {# V& ?  d/ Y% q

7 _5 C- ~4 I* E  Z3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
! w, V; H4 w+ Mtvb now,tvbnow,bttvb2洗乾淨瑤柱和金華火腿。公仔箱論壇& b/ w% |3 K+ O4 x- q3 g
3南瓜去皮，去核，切厚件。( _, @7 b* A6 i+ X" N
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ Z" ]" a1 F8 ]& j
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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