[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。www1.tvboxnow.com# F! W) I3 C" W5 u/ d: K* `
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
/ _4 \! o' p% U9 s/ [+ n# z: Xwww1.tvboxnow.com3南瓜去皮，去核，切厚件。) \/ w: L; I, N1 _: ^
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb. N: f3 D' N6 @2 V5 p* u, u
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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