材料:5 \3 V: Y- A. R5 r
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量公仔箱論壇( ^6 t( z Y; z4 U/ K0 E
9 N7 o! S7 P& M& L% c- p公仔箱論壇作法:
! A9 ]1 A- F* ^公仔箱論壇1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。- I: a4 G: y8 E$ T
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
0 e2 f. ^+ F$ Rwww1.tvboxnow.com3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。' z# I% l1 T* h1 M& B
. Q8 T' h9 L/ q5 yhttps://www.youtube.com/watch?v=sg7l34ObEzc&index=11&list=PLEmZQNN5kIulNth2IhY9rrVPmFl05XJZA |
發表於 2017-3-7 09:03 AM
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