彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)www1.tvboxnow.com# Q# g ^: o1 n3 x" O0 K8 z
% M; u0 A. A9 [# _8 H" ^' O0 C【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢tvb now,tvbnow,bttvb7 q5 r- \4 K) W( T# A/ J) R
收歛笑容，腳跟回地。如此重覆公仔箱論壇6 D5 N9 O, L! n
【功效】治療遺精
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發表於 2017-3-7 10:49 AM
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