咳嗽的第一階段：受寒
& r8 B' _/ o8 ^* [- Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ V! F5 Q% v- @0 h" p在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。
. D Q0 j- y* T. \- a' d) Y! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( |. p, u3 E7 a& f1 _
中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; z9 t2 m& \( @( e
公仔箱論壇" B$ G& a" [8 N1 S* ?1 Y3 k
▴咳嗽受寒階段的症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( {% z9 @# N1 S
( l* I" T6 k: ztvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 * }6 Z% I( p% A1 z" }0 C
◎感覺全身發冷、緊繃。
+ \2 u: ^. q, E+ G0 o+ u l" k9 V公仔箱論壇◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 公仔箱論壇; d4 N4 `: Q, A* W" ^ r4 G' L/ m, {$ a
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E! ^9 g# Z6 [7 _" s0 z
◎喉嚨不會痛。 公仔箱論壇* _- E. p- L( t- U ^" E/ J
◎發熱不高，通常在38℃左右。
9 Q# B, K# x% z1 K* }www1.tvboxnow.com◎小便不黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k8 ]7 [5 s. d$ V
◎舌苔不黃，唇色發白。 + h1 q/ W8 Q( ]) i+ r6 ^
◎面色偏白。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T9 J/ Z9 ]8 A
◎痰稀，不稠不黏，痰色白。
) \' h) w* {6 H |+ [( J1 X0 V+ v8 q8 Itvb now,tvbnow,bttvb◎腹脹，導致食慾不佳。
- D% r9 K0 F; V6 @. t5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _' d3 j/ A" n- o, I
▴容易受寒的原因
0 n7 J* s1 ] l3 p7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
5 @' F' z( ]6 M1 c公仔箱論壇孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
# y9 L6 s$ c9 s- |. b# d. Y8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 f6 J& p: j- \
◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 公仔箱論壇6 h( x0 G3 s8 y& a
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ V ^; ?3 j+ `
◎夏天的空調直吹孩子身體。
1 K( ?; d0 n' a' zwww1.tvboxnow.com0 c# g1 w1 i L; S
◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。 8 M/ [ T, C0 f
冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 x- ?* D/ g0 d
: b& L3 m8 Y T! J2 f7 F◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。
" x- R( w) x) a7 j8 w: ltvb now,tvbnow,bttvb去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
. P+ Q/ q+ |1 c2 z, t0 ^! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y5 H( I9 | w, L& dtvb now,tvbnow,bttvb◎孩子出汗以後吹風。 tvb now,tvbnow,bttvb6 q! V( Z9 W/ V5 C i
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。
$ ^, M+ X; ^% y/ K: h; L2 L+ X( ?公仔箱論壇6 C1 q! c9 G+ r) D3 n& r+ s
◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
% Z. s! K. R/ b5 Q& ptvb now,tvbnow,bttvb我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。 公仔箱論壇- i5 P! @( }- z6 q* _3 G- S6 u
3 W7 a3 K6 f9 x1 v! b3 }公仔箱論壇◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
0 Z3 @4 n7 T% F9 W j$ mtvb now,tvbnow,bttvb出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。5 j4 H5 v4 M; m9 m0 ]& a( w
tvb now,tvbnow,bttvb, @5 u4 b) p( `6 b2 ^9 E
也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 ! O1 F; a! B+ I h
! |% P: ~1 a6 h8 ]& x9 ~
▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 www1.tvboxnow.com( s; [8 H' ^% d. d I V7 g1 x( v
7 X- E; i+ w/ _' o: E2 Ntvb now,tvbnow,bttvb身體受寒時，建議多吃生薑
8 L% J2 W+ N0 `/ z3 s1 G( k" dwww1.tvboxnow.com
' x4 o: c9 {2 Y3 H一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
2 X. o7 J* J; R4 B( Rtvb now,tvbnow,bttvb/ J' S4 k0 D. h. G. f; f, i
就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
7 f% U6 M" b6 J* btvb now,tvbnow,bttvb
, U- {$ h1 j1 O; J* H我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
$ l+ R7 Q+ H4 K/ Q$ |% Vtvb now,tvbnow,bttvb
. X3 u5 ~/ I2 C0 [6 U. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用艾葉水幫孩子洗澡 , b$ @7 M9 W1 l4 ~
8 D8 Q' }4 s4 s/ \; Q) I! [8 o
用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* }1 t& k/ H0 I, n# K! S
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。
# K4 Z$ u8 O3 s- d7 V0 `公仔箱論壇注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 tvb now,tvbnow,bttvb' C& a0 Y. i0 w/ `
* f0 I. T/ ^( |& Q- }▴按摩孩子的身柱穴
) |" c% V* F, K3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 A4 T' M( J. Y+ u; t& @2 c3 s▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 公仔箱論壇1 g" V4 H* o2 c4 q) h2 Q) E' z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v8 d9 h) [/ j
& o/ x( f- T9 j$ r" vwww1.tvboxnow.com
- {8 D O. V1 B& I, T& ~( Z. htvb now,tvbnow,bttvb▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
" u" b/ A& @+ R, l. @2 e( G) W公仔箱論壇
" Q z" S9 R* @2 kwww1.tvboxnow.com6 A$ t! {; @- G; Q3 Q3 J
6 c' g7 q+ v. E0 z% T& R J6 F
做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
" O* f) T" J, B# E% X功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
2 o8 G: D; {6 k5 p; M% D/ Q2 xtvb now,tvbnow,bttvb叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
3 b6 L) _* |1 M
- m; S' m! J- ^www1.tvboxnow.com2 o8 n+ F) l, W, X8 U9 Q( Y. C) o
$ w- K4 H: J3 k Z- c% gwww1.tvboxnow.com
. V8 M( f* e; f6 D8 B
; Q# H a8 ^( T2 k3 v; F$ U# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T$ K( S3 r' a- n" P) G$ e
( h+ a' {2 d4 }% ~, A8 I) ]' s
健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
| 
