70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。公仔箱論壇6 w `8 A! O( ]% F" i8 z) G d
" ^' v2 l, a$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。
* [! {' x- s g8 k+ K9 k5 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com# t# s7 {6 ~; q# D& f
建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。
/ u1 m6 b0 y `- A2 q: j. g: pwww1.tvboxnow.com1 @9 c8 Q! B0 v4 s
當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。
. {9 J/ K0 H3 c6 l$ Z- d7 d公仔箱論壇
+ f4 G8 Z9 f6 O另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y" q; ?2 t5 Y9 h9 T) l5 k
公仔箱論壇& Y/ c3 J2 T* Y2 Y1 ~! G" R4 U! W
: ]) X, J' G% ^. S* p) C9 T7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d3 e' I. R' ]9 _
5 Z$ N9 a4 T3 {www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 y0 g2 y1 _/ q4 p' R% Y
台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
