中里巴人 - 嗅玫瑰法(補腎) (字幕)
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2 u+ G/ Z4 j, l1 w' i9 f4 v7 e/ p4 u' O【方法】想像有朵玫瑰花︰吸氣時，一邊盡情享受玫瑰花的香味，一邊鼓起肚子；吐氣時，快速把氣吐出
0 E+ r8 w+ ~6 t2 @2 C% u0 s【功效】補腎良方，消除濁氣、鬱結之氣
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發表於 2017-3-30 09:46 AM
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