程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)www1.tvboxnow.com( ?' Z9 \- {' a/ h2 r4 `
" E( k5 R( T( Y( F【方法】先擦熱雙掌,再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」tvb now,tvbnow,bttvb9 E8 f' `1 G0 d4 Q0 ~4 a% S! ^
【功效】刺激心、腎兩經,改善虛火上炎,心腎不交等睡眠、焦躁問題
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