飲酒過多、吃得太肥膩,都有機會引致脂肪肝,而脂肪肝可演變成嚴重肝病。有腸胃肝臟科醫生指出,目前沒有藥物可根治脂肪肝,所以第一線治療應以減肥為主,只要身體能成功減肥,肝臟的脂肪也會隨之減少,有助改善和控制脂肪肝。
* B! p( t2 a+ n8 {脂肪肝,是指肝臟細胞積聚了脂肪,而過多的脂肪積聚有可能導致肝臟發炎。曾有本地大學的普查顯示,全港大約有四分之一成年人患有脂肪肝。2 A9 r9 |& O' f. @/ W
腸胃肝臟科專科黃泰釗醫生指出:「脂肪肝最大的問題是,由它引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化,甚至增加患肝癌的風險。就好比人的皮膚發炎受傷後有疤,肝發炎過後在發炎部位取而代之的不是正常肝細胞組織,而是已纖維化的組織,若不斷反覆的發炎,肝功能便會日漸減退,更可能演變成肝硬化。」tvb now,tvbnow,bttvb" J2 P$ n* f' _% n
脂肪肝分兩大類公仔箱論壇: |$ n" s8 K3 W# L; s$ l0 l
他表示,脂肪肝可分為兩大類,由飲酒過量導致的叫「酒精性脂肪肝」(Alcoholic Fatty Liver Disease),不是由飲酒導致的叫「非酒精性脂肪肝」(Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)。
7 a3 K/ _2 _2 |4 y. H公仔箱論壇「非酒精性脂肪肝與糖尿、肥胖等代謝綜合症有密切關係,臨牀可見很多脂肪肝患者同時有中央肥胖、糖尿病、高血脂等代謝類疾病。要注意的是,大部分脂肪肝患者都沒有病徵,往往是在病人照超聲波或驗血做肝功能測試時,才發現患有脂肪肝。」黃醫生說。& i% o( Z# ~( X: q" t( p
至於要檢查是否有脂肪肝,除了照超聲波或驗血,也可做磁力共振或直接抽取肝組織,看有否過多的脂肪積聚。tvb now,tvbnow,bttvb8 h& u0 h" P! c2 R7 K2 V8 l# |
病人須常做運動
6 v Q3 X7 C2 Q* Y: S, I/ f' e0 T4 ztvb now,tvbnow,bttvb © 由 都市日報 提供 ▲很多脂肪肝患者同時有中央肥胖。(網上圖片) 治療方面,黃醫生指出暫時未有藥物可完全治療或預防脂肪肝,「病人必須積極減肥,經常做運動,改變生活及飲食習慣。如脂肪肝是因飲酒引起,必須戒酒。主要是透過控制體重和改善生活飲食習慣治療脂肪肝,因為研究顯示,減肥和控制體重是比較有效的方法,當體重控制好,往往肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也會出現回落。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, D6 w1 d. F- l; S" o- K6 g
其他療法包括服食維他命E,因維他命E有很強的抗氧化作用,對一部分脂肪肝患者有幫助;或服食某些種類的糖尿藥,也可能對脂肪肝有改善。「但第一線治療還是應從飲食和運動着手,控制體重。」黃醫生強調。( t$ Q1 |, i! Y, c0 v9 E7 V" R; `# P
預防脂肪肝要點公仔箱論壇/ P+ ]& i) ^* z' M! W* p( C$ ^- C
•不吸煙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) N& B9 D% ]- P/ @) W w
•少飲酒www1.tvboxnow.com! A, M. V% t7 H' G8 c4 s
•控制體重,減肥,多做運動
. s7 C8 _6 g+ q- D5 {5 D公仔箱論壇•注意均衡飲食,少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物
. `4 j1 O' x+ C6 k& vtvb now,tvbnow,bttvb•戒汽水及其他高糖分飲品, d+ f4 S0 i M0 {5 y7 [$ r) b
© 由 都市日報 提供 ▲由脂肪肝引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化。(網上圖片) •作息要定時,睡眠要充足
( E* Y% y! S* G5 U. u( swww1.tvboxnow.com•糖尿病患者需加緊控制血糖及血脂指數www1.tvboxnow.com) ?, a+ n0 c) v+ h/ t
© 由 都市日報 提供 ▲預防脂肪肝,必須戒汽水及其他高糖分飲品。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 ▲只要體重控制好,肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也有望出現回落。(網上圖片) •若脂肪肝患者同時有高血脂或高膽固醇,應和醫生商議,考慮以藥物幫助控制血脂和膽固醇 |