郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)% O9 n0 l+ p6 \* Q! _
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【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則)，但不能快喝，一口一口慢慢喝
4 z: l( W+ d0 `1 T8 y【功效】熱水有助提升身體熱能，補充血液，並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者! @% _! E& T T" J; S1 |7 u/ K5 a
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發表於 2017-4-14 05:16 PM
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