材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k+ d+ g. C0 H2 F
南瓜中型1個／小型3個tvb now,tvbnow,bttvb" @* m ~8 w1 b) E1 V/ e
脫脂奶 250毫升www1.tvboxnow.com1 y1 [ U0 D& r
芒果 1個
! T2 y7 s W3 K: gwww1.tvboxnow.com蛋白 4隻
, X' P$ L& { p: ]4 z公仔箱論壇全蛋 2隻6 u% o! B# v4 ?, |' v* D
糖 2湯匙 ) B0 i5 R3 v' U4 J" A+ j7 e
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製法:: j/ ?0 c3 M9 I. \, y6 t+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [- Q' G" \7 T4 Y5 N1 `& H0 O% e6 s
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
' _5 P& @1 y9 Y6 u. I7 j2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
. s4 n! m8 p$ |( P* \( o3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
6 u# E( ? s5 B( T4. 將奶漿灌入南瓜。
1 [) W5 J+ i. B& ~; [# W- F公仔箱論壇5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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