材料及份量:8 r. t; t7 C% T3 r5 r& O- O
南瓜中型1個／小型3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B& e# Y9 I: K1 P5 b" [
脫脂奶 250毫升
^0 L+ Y) p$ Y) a3 A2 c公仔箱論壇芒果 1個
# |. V% J D- w ]tvb now,tvbnow,bttvb蛋白 4隻
% {& f: _# Q9 w# D8 Ctvb now,tvbnow,bttvb全蛋 2隻
( E t' G( o8 e9 p3 f9 K公仔箱論壇糖 2湯匙 5 x5 r# U: @9 E+ n
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製法:
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* c; T. ]4 M' G$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。5 ~4 ~) Q# u7 r7 E3 Y
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。www1.tvboxnow.com _4 J+ S# ^+ N0 K0 Z/ d v
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
/ h- J: j; P- B6 x3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。公仔箱論壇* ?5 R% t1 A( V* Q) Z% B. \5 X' |8 n
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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