一忌
/ y* u" J# k/ rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
! o: h4 }+ C7 d/ r4 Jwww1.tvboxnow.com的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
( I" w2 a O) `tvb now,tvbnow,bttvb物的平衡，不利於人體健康。
8 L; w& `8 v" a% r6 A公仔箱論壇
, _2 R& k4 B; W8 ~+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌# W/ ?* {2 q+ V* o( ` K0 E- @
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
& Q: |( \- E2 S3 h: n柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
& C" D7 Y9 E+ K& j# b- Gwww1.tvboxnow.com起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
2 m2 E. k4 v1 R% D( Q7 O3 ^出血等疾患。
$ t5 S5 A Z( y( a. {5 R
# Y3 w6 V& j5 P& n5 L/ d! X: f6 Ztvb now,tvbnow,bttvb三忌公仔箱論壇, T2 Y% N' O# J; G5 y
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
5 |* x" G u/ Ntvb now,tvbnow,bttvb冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
' {7 a* X/ ~! u. gwww1.tvboxnow.com發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊! a: E* G1 b, P+ I9 s+ u
亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb0 N. {2 J5 k. e ~1 t! S) f
( s# k! e7 e" b/ ^6 N8 f# Kwww1.tvboxnow.com四忌, u6 b9 h# l* a2 x# S1 x
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有) ^0 R) E) H& U8 r" I0 k, Y
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?; r7 m: {( J) d1 `& O: s/ K
到滋補身體之作用。2 G& e. d* o' o! a) c# d
www1.tvboxnow.com4 u; A7 g) [# ^3 o$ B7 `
五忌
2 y5 L V6 r; U! V9 _; o$ ?tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
1 h2 u4 H6 Z3 s# C; ~3 R- `劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
9 q: ?; v. Z% x3 }www1.tvboxnow.com些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急( Q- U2 ]7 s: c, x5 v
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
" A/ l9 _5 S8 i% ^) |公仔箱論壇
; P# K9 S! b1 O6 p! |9 v6 F7 c, }www1.tvboxnow.com六忌
5 P! C3 i7 _# e t空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多9 @/ R$ B" g1 O$ f! _
種病變。
! B5 l; N* W8 m+ v9 q; Mwww1.tvboxnow.com* }: f: T5 K, Y( R6 Y8 K+ C6 y
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v& ^ U% @% B0 q1 g$ o0 j4 g
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
# ^6 B9 J! \+ m3 ?" f6 Y2 b; M8 R0 w, F! }會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失www1.tvboxnow.com! a4 |5 a* [6 l( I
調，對心血管產生抑製作用。0 U, E+ ^# K* P$ B4 t' |
; C& s2 k* R* s
八忌( | |/ ^$ m$ D+ `/ a3 p
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb3 j3 |/ j: ?9 L7 v7 ~+ l
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb, y% K! ]) C( {' x- P9 ~
能。4 y- e# }5 ?4 Q2 f
$ t1 w7 m! z+ t [0 i5 N NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
8 H. l; X/ u# ]4 i, J% H9 ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
2 f; n/ E& ?2 w4 t5 q3 ~會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
( O% a+ e+ b# c8 }tvb now,tvbnow,bttvb
N/ v# C9 `- `% ?公仔箱論壇十忌
, L/ S. E8 L( Q2 D; i; L$ ~空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u1 I/ S% w7 i. ^8 O
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb% i& X) `0 J `# ?+ s
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 n- E, R9 h6 k, b公仔箱論壇. U& N8 c( A9 `: i: F. S
十一忌
6 O5 D" T n5 w* v空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，www1.tvboxnow.com: E1 q& x# R5 _$ q0 [5 m7 y. w* f$ U
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb9 E- r- `7 {3 E2 h U6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, X( T* S |* V2 d( u" P* l% I. U
十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q" |, G2 Y2 e1 `
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。; b2 u) B+ i# ^6 D
) X$ p1 w# u! t$ v5 }/ J& j, [十三忌
& `6 p% P& o1 m: n5 mwww1.tvboxnow.com空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，* U$ j7 K5 ` ^8 `) i
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。www1.tvboxnow.com3 P( W7 m- h% k' S' n& s' q0 O" R
, i9 K# M. g1 U' jwww1.tvboxnow.com十四忌www1.tvboxnow.com: M' [7 h. L; t% P
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
# b6 S. A' J6 x: s. g. R, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
