材料: 大墨魚2隻、糯米1杯、蓮藕40克
- ~- [- \8 Z4 `- K公仔箱論壇調味: 雞湯1/4杯、醬油、味霖各2湯匙、糖2茶匙
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+ `( G/ ?1 i7 J. a- ^' Dtvb now,tvbnow,bttvb做法: 簡介 :糯米洗淨，泡在水中至少1、2個小時。 www1.tvboxnow.com6 K! t& {2 E/ y; r6 k' F
* F8 A, s8 V: a! y0 O, m itvb now,tvbnow,bttvb墨魚洗淨，鬚切粒。蓮藕去皮，切粒，泡水。 www1.tvboxnow.com, Z" f+ C: Z: ^0 u& |- s7 _2 w5 S' N
x6 t! N: a, Z. ?/ N! \tvb now,tvbnow,bttvb瀝乾糯米，與墨魚鬚、蓮藕粒撈勻，塞到墨魚筒裡，用牙籤封口。 公仔箱論壇; K; m; Q5 n# F
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將放上微波爐焗盤，淋上調味料，蓋上保鮮紙，放入微波爐焗4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~$ z$ x# H7 D. ], a
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然後翻轉墨魚，再微波5-6分鐘即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t6 t2 B3 Z6 j) m/ {/ d
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取出墨魚切片，可蘸上喜歡的醬汁同吃 |
發表於 2008-7-9 08:27 PM
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