最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？ ' R2 u( t# Z- K2 W$ @
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乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
) m: C2 N! y3 ~4 }6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A. j2 c' o6 f5 M, ~
哪種人容易得乳癌？ tvb now,tvbnow,bttvb0 \, L# G$ ^' H3 H# F
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根據臨床統計乳癌成因大致上有：
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● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。
" ~4 y* u3 U) q# T* i5 O* p3 c. S$ [/ k● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。
, K/ [3 j/ M( V● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。tvb now,tvbnow,bttvb. Q1 G0 h: F9 z! W) |
1 W0 B" j) o! q' a `3 c2 [0 ]2 n9 `www1.tvboxnow.com其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。 - \4 Q7 K$ z( Q. _) d. V
! P7 U# d# i: |tvb now,tvbnow,bttvb另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。
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這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。 www1.tvboxnow.com6 q, c3 f* x) Z9 h& ^
1 M/ }3 l% K7 ^1 m$ T! ^公仔箱論壇如何預防乳癌？
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) h1 i _+ C/ x! v公仔箱論壇● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。 公仔箱論壇- ] P8 G$ X9 V
● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。
- A& ~! i0 |7 Y4 z$ t- y& Y$ B1 Z7 N- p: stvb now,tvbnow,bttvb● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。
+ `# |8 g# e4 N: Y2 j/ @● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。www1.tvboxnow.com: Q, `) Z, T! Y( K) W& m R/ w+ w
4 e/ Y* [4 ?+ y公仔箱論壇預防乳癌的保養方：
* P& h8 U8 W" q+ d4 j6 ?8 S& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X D, z/ g( x! @3 e● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。
y$ \! H/ W7 V" q& C4 f+ @公仔箱論壇● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K* G# c( W/ ^ b$ }
● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。 - I; \& Y8 z# }% ~ Q- V+ W
● 飲酒要節制。 ) f0 u2 n& r% b3 t
● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。 公仔箱論壇* F2 n0 h9 ]7 F4 U
● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。
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2 g( a# d% g8 R! ]( ?- T& x健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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