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4 p3 h2 \1 B$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# X$ S& c- R$ J9 O8 C( K% e
材料 :
+ C" _( O9 t$ s; p4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 W/ y( U( j- `2 } ^
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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) h" n5 w/ L& c/ J+ I1 X0 o" v7 s調味料 : tvb now,tvbnow,bttvb. O- c! q( i$ O* [5 z$ e
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v+ ] V; ^9 W( c! Z+ ^
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
# ~- K: V2 y/ ?5 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
* b; |1 z- r- Z) i3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
. I; \% @* U+ p" p2 ? }2 f4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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