「齲齒」即俗稱的「蛀牙」,在台灣口腔疾病的流行病學追蹤中,齲齒的發生率比例相當高,依據國民健康局的統計報告指出,成人齲齒盛行率高達九成以上,預防齲齒也是台灣口腔衛生教育推廣中相當重要的一環。
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5 T4 t/ {7 L$ X& L& T! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台大醫院新竹分院牙科部紀智文醫師表示,齲齒的發生主要有三個因素:細菌、食物以及時間。若食物殘渣沾附在牙齒的表面,經細菌一段時間的分解,產生酸性物質導致牙齒脫鈣與腐蝕,即為蛀牙,避免蛀牙就要從這幾個面向著手。- K: E0 I7 B) l4 l
, M, U1 Q' H5 M: Htvb now,tvbnow,bttvb紀智文醫師提醒,落實進食後潔牙以及睡前潔牙,可以有效地降低齲齒的發生,因為進食後牙齒表面容易沾附許多食物殘渣,若不立即清除,會與細菌、口水黏液生成沾附性高的「牙菌斑」,飯後進行口腔清潔可有效移除鬆動與初期沾附的食物殘渣與牙菌斑,提高清潔的效果。此外,由於睡眠時口腔內的唾液分泌大幅減少,減少了口腔自清的效果,加上睡眠時間較長,提高齲齒發生的機會,因此睡前的口腔清潔極為重要。公仔箱論壇4 ~3 c+ d8 u( Q; C- m" M: G
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紀智文醫師說明,正確與有效的潔牙方式,是避免齲齒的不二法門。齲齒好發的位置首為兩顆牙齒的鄰接面,不論是前牙門齒區或是後牙臼齒區,都是齲齒發生比例高之處,而且通常伴隨鄰近兩顆牙齒的齲齒。為了有效降低鄰接面齲齒的發生,牙線的使用相當重要。
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% X$ c6 }* E. z" @1 k7 \! M公仔箱論壇此外,每一個牙縫需使用乾淨的牙線清潔以避免牙齒間的交叉感染,將牙線順著牙縫進入鄰接面後,調整牙線角度順著牙齒的鄰接面上下來回五至十下,需注意牙縫的前後兩個牙齒鄰接面皆需清潔才算完成。
; R( E3 o+ Y3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @9 b1 d* g8 x+ u公仔箱論壇其次好發的齲齒位置位於牙齒的齒頸部,主要因為許多人刷牙時忽略了靠近牙齦部分的齒頸部區域,導致大量牙菌斑沾附其上,除了會造成齲齒的發生,也會產生牙齦發炎與牙周病的問題,因此,刷牙時務必要確實清潔齒頸部的齒質與牙肉,才能達到預防齲齒的效果。紀智文醫師呼籲,齲齒的治療原則在於預防,正確的口腔清潔方式可參考「貝式刷牙法」。 公仔箱論壇; g7 T/ i: W* v, I7 T, e
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