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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳
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2 ^% u- O7 K, t2 d8 X3 Q  |' Ptvb now,tvbnow,bttvb別名:多聞穴。
/ @  L" m: |. ^4 S8 z公仔箱論壇命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
0 n, H* m/ a1 W1 g6 D8 l8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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( g$ x' @8 E9 Twww1.tvboxnow.com【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。 6 L; M+ F+ v& W# y  m/ i  C8 B: O
【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
9 V$ D& J; B, h* x; B" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。! y+ ^9 s' r0 Q7 Y" p! ^* V' O' y

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手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
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6 A( q5 C0 H7 T5 e1 z; }- [% d/ ^公仔箱論壇聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
6 H# a5 ]" ?2 d, T( z* \! P& z( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! K' z* @2 V5 B* |# ^- f
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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. F) b9 R( @7 N: c9 d- k& M0 N3 fwww1.tvboxnow.com疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
# D$ L' T/ Y; c) ^- Otvb now,tvbnow,bttvb自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。 9 K) h1 `. e2 O  s* g( W" M! P

4 _: \3 R( ~8 a8 x8 U$ z; xtvb now,tvbnow,bttvb• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
$ [% D* i+ Z3 g& j3 c$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h+ A3 V: T  s, P! r8 U* Q' ]疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 公仔箱論壇& d- d6 B( j/ P' ]
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- e& g  M! Y1 T- P

( o( ], c6 y1 G- R+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
6 J- H+ @# g/ g. |+ W5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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% i4 J/ o  R0 y6 d+ e. utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 _( R/ `- J: ~+ p
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健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

很有用的資料,值得留意
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