不少女性都有過頭暈經歷,很多人認為頭暈只是小毛病。其實,在日常生活中餓了會頭暈;經期前後會頭暈;下蹲久了突然站起來也會頭暈。這些情況下,偶爾頭暈或體位改變而引起的頭暈已經是身體發出的顯性投訴,若不加以理會而出現長時間頭暈感覺,就必須重視。
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8 R* N3 f" o- o y1 B2 k( ctvb now,tvbnow,bttvbKiKi問:「大概半年前開始,我發現自己只要稍微運動就頭暈,平時坐在電腦前辦公,半個小時左右開始覺得頭暈,特別冬天在室溫較高或空調下特別頭暈難受,夏天也經常發生,同時有惡心和臉色發白症狀,平時胃口也不太好。上個月去醫院做檢查,又沒有查出什麼問題,請問是怎麼回事?」經詳細診斷後,我答:「引起頭暈的原因有很多,從中醫角度看,眩暈主要和人體的肝、脾、腎三臟關係密切。」KiKi問:「頭暈不是和頭有關,而是和肝、脾、腎有關?可以詳細說明嗎?」
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小心中風
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我答:「本病臨床表現特徵是:1.頭暈目眩,視物旋轉,輕者閉目即止,重者如坐車船甚則仆倒。2.可伴惡心嘔吐、眼球震顫、耳鳴耳聾、出汗、面色蒼白等。3.多慢性起病、反覆發作,逐漸加重。也可見急性起病。眩暈若兼頭脹而痛、心煩易怒、肢麻震顫者應警惕中風。病因病機如下:
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1.平日體質偏陽盛,加上惱怒過度,令肝之陽氣上亢,陽升風動,發為眩暈;或因長期憂鬱惱怒,肝氣鬱結化火,使肝臟陰液耗傷,肝陽上亢,陽升風動,上擾腦部,引起眩暈。跟現代醫學所指的高血壓頭痛相似。
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! k( z) U2 w; v( Y0 s1 ~! r2.飲食無節制,損傷脾胃,令氣血不能生成,腦部缺乏營養而作眩暈;或嗜酒肥膩食物,飢飽勞倦傷脾胃,運化功能下降,導致食物不能消化,聚濕生痰,痰濕阻滯,令濁陰不降,引起眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^ e* A0 B. M' g* `6 Z9 ~
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3.結構移位、外傷、頭部手術外傷或手術後,氣滯血瘀,痹阻清竅和經絡,發為眩暈。
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4.腎為先天之本,藏精生髓,若先天不足,腎精不充,或年老腎虧,或久病傷腎,或房勞過度,導致腎精虧虛,不能生髓,而腦為髓之海,髓海不足,上下俱虛而發生眩暈。或腎陰素虧,肝失所養,以致肝陰不足,陰不制陽,肝陽上亢,發為眩暈。大病久病或失血之後,虛而不復,或勞倦過度,氣血衰弱,氣血虧虛,氣虛則清陽不展,血虛則腦失所養,皆能發生眩暈。」公仔箱論壇7 ?) ^$ a7 _' _
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KiKi續問:「我的情況是屬於哪一種?有什麼治療方法可以緩解嗎?」我答:「你是屬於氣血虧虛型頭暈,可以嘗試以下方法處理:tvb now,tvbnow,bttvb4 t# {+ d' e1 B/ d8 n' N D
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針灸:針刺足三里、陰陵泉、合谷、神門、心俞、三陰交、脾俞、腎俞和關元等穴,佐以艾灸,隔日1次,7次為一療程,可補養氣血,健運脾胃。
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/ ^# H8 T' Z0 d/ @4 c1 a5 M茶療:黃芪紅棗茶公仔箱論壇$ c* X/ P2 O, g! r
6 ~# a( S, W3 `% n8 j4 ]& Y公仔箱論壇材料:黃芪5克、紅棗3枚。
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做法:將上述材料洗淨,放入杯中,加適量熱水焗泡15分鐘後,即可熱服。
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服法:每日1次,連服3日,以觀其效。公仔箱論壇; n$ B" z- c+ g: ^6 ~3 ]
7 D- ^$ z/ U# [/ e$ ytvb now,tvbnow,bttvb功效:補血益氣
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# e- O* C+ g: ]5 p- @1 C禁忌:體質燥熱者忌服,大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。」 |