早安健康/鳴海理惠(針灸按摩師)
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指甲是判斷健康的指標
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指甲會呈現出身體的健康狀態,像是日常生活習慣的紀錄器一樣。
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健康者的指甲具有光澤,看不到紋路或皺褶。因為所以顏色呈現漂亮的粉紅色。請觀察看看自己的指甲顏色吧。 # q- h1 }8 l6 D2 ]! k- P. B
& W' h8 B i3 V Bwww1.tvboxnow.com●有縱線的指甲:常見於腸胃功能弱、貧血的人。
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●有橫紋的指甲:常見於過勞、感到壓力大的人。
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6 l0 F% E) y9 a' r3 Jwww1.tvboxnow.com●有裂痕的指甲:常見於因飲酒過量等導致肝臟功能較差的人。
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●鷹喙形指甲:表示血液瘀滯,也可能是糖尿病等。
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●湯匙型的指甲:表示血液較稀。請注意虛冷症狀、貧血及失眠等狀況。 www1.tvboxnow.com( ]! s4 I$ p2 T) c& W# b6 _7 t

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●指甲過小:天生發展遲緩,很多體型嬌小、皮膚白的女性都有這樣的指甲形狀。這種指甲形狀的人,整體而言血液量偏少。 www1.tvboxnow.com% Z n2 u; B) ~1 _" b. H5 T
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; _/ p2 I% U5 H2 S, w$ Owww1.tvboxnow.com●蒼白指甲:血流不足。常見於患有虛冷症狀、貧血的人。 0 d3 S. \6 J5 ]/ r* e% f% q

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9 v" j, ^9 F6 V+ z9 ptvb now,tvbnow,bttvb●紅色指甲:營養過剩、紅血球過多。請注意高血壓、心臟疾病等。tvb now,tvbnow,bttvb7 m# B M/ E+ a2 D! V0 p
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●黑色指甲:紅色指甲惡化後的樣貌。過度操勞身體、飲食過量及肥胖,導致血液處於瘀滯的狀態。
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●黃色指甲:肝臟和脾臟功能較弱。也可能是由於香菸中的焦油導致。
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●藍色指甲:和蒼白指甲一樣, 血流不足。常見於血液量少、有虛冷症狀的人。
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