本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 # y# S& b( s: d- J
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紅豆粥公仔箱論壇& r5 \9 s7 P0 x- w
- x. P2 G# m) n' ]! j+ _紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。5 V& o$ r F6 k4 o9 ?
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大麥粥
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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; z' U, v4 O, ?tvb now,tvbnow,bttvb甜瓜粥公仔箱論壇3 V4 \1 j3 w3 [/ `% C8 ^# [
4 @7 t0 [, i8 z, c新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。+ n6 T& w. q* m, C7 B' x
1 `, k$ C( ~/ q4 [公仔箱論壇蓮花葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: F; V5 u- x% ~! t$ S, q" |
( I) b& |. q2 c! G. a- F* ?# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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海帶粥$ z% w/ ?; Y/ y: U
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。4 \4 |4 l! l9 j: l/ {; K. X
4 O1 N2 D- C% V五味子
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。www1.tvboxnow.com5 W1 f, [. I* X9 `
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前粥
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, h7 r u1 g/ T3 m+ Awww1.tvboxnow.com新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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% H. ` `0 z1 I/ S1 k) Wtvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粥www1.tvboxnow.com! a6 j4 o! |# z8 X5 x* w G
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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