本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 9 Q5 l( D8 `* v0 ], Z' `
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紅豆粥www1.tvboxnow.com, L2 @$ [6 h6 q& x+ @8 H& x
. Y; P' c' p6 X# m! S) u# n7 iwww1.tvboxnow.com紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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" _( q; ^5 X* u3 L. F! `- L& R公仔箱論壇大麥粥www1.tvboxnow.com1 Z. S# p, D; i/ ^# g8 w3 T
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 u1 H" v N0 E+ _7 X4 W* d& X
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甜瓜粥公仔箱論壇" d# r9 m/ v+ X A6 m! O. @
5 b. _ m: w* c新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。www1.tvboxnow.com x; N; ~# i8 R c
% y# b1 H$ u' _! D, U. ]4 T; O! s4 Gtvb now,tvbnow,bttvb蓮花葉: ?4 {. G* Q) b* C5 L
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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& v: o9 T7 k8 T3 t& J" z# Z海帶粥, q1 o3 g* o) s! y+ u+ B
2 m/ Z2 O7 \! V6 l, P公仔箱論壇水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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) [% q [, z% a% E/ X五味子公仔箱論壇7 s% D, q" W: h+ ^5 C7 S
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。公仔箱論壇5 i) a! t( W5 W. g/ N/ t7 u
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前粥
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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荳蔻粥
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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