經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb4 N* K1 [. B" L) k+ H" q
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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" W! ~& I7 ^2 I, ~4 l u3 t+ ^www1.tvboxnow.com台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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$ j# b: s T) ?/ ~3 kwww1.tvboxnow.com肝熱易狐臭,先清熱利濕
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+ m: T$ V5 y7 ~) `中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇7 a7 s8 K) @, A- `
; Z7 Q2 D ? p$ G" O! J而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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) }. m6 N- i/ _www1.tvboxnow.com藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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! X0 \8 l: Y# K7 L! p0 _8 ?紓緩體臭,內外夾攻調理! @: x; t- z5 \3 A; f9 e
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。公仔箱論壇; V- I- u+ w2 Z3 m
. x i3 V" s; D0 s" gtvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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/ }, K. G* Y$ w" O1 atvb now,tvbnow,bttvb１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕6 }; z/ T8 l& s% }$ e0 q
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。www1.tvboxnow.com$ r8 ]! ^* ]# Z. {$ A4 A4 K
. n+ {% ~2 @+ I２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛; |( Y7 R" s$ E$ U% X. r2 {6 p t/ I! T4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N/ y% U G W* X5 T/ a1 Y% _1 e( X
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。9 i5 q5 I( k$ H9 T8 w2 u& t
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作法：
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. x" f) F6 n4 G/ g2 u6 ]１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb b4 v1 }, b9 b. f
/ O1 Q, h8 O8 i5 H6 G N公仔箱論壇２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) n" Y. d* J1 W
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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+ z8 b4 [/ j9 q6 H公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇 s+ X; n N8 W: z/ i
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 { _) A/ I/ G+ Z& E" T
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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, D( p) H5 K _% [) y+ {) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。tvb now,tvbnow,bttvb: @/ b3 a& v$ A3 W( r
( T& f, V4 ~5 w- ]( T1 lwww1.tvboxnow.com（貼心小叮嚀） v2 y' O6 f, Q! c. d
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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