上 海 菜 飯. ?0 T* }" z8 \6 M! A) x
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材 料 ：
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芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇( i# a5 z& S% C
冬 菇 5 隻
8 }: T% {/ _2 A1 k) u H7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f( {) i2 E2 O( b
金 華 火 腿 適 量
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) ^+ E+ y1 w, z/ \9 Itvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
$ c( A) T2 U# e. X鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ b) i$ K0 b W/ N5 |: W
生 粉 少 許
8 d9 N- |+ M2 h- V: S1 Z胡 椒 粉 少 許www1.tvboxnow.com% [$ T3 p9 }" X9 S% U! z
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7 E5 e0 D) z$ W6 j1 A! M8 s公仔箱論壇做 法 ：
1 D Y9 m) p, r: Q9 b4 F& j1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇+ i1 T _, t% s) j# ?
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
# [6 _! D. d# M7 y. K4 k1 m3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ I/ n, p2 O2 b$ S
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。+ `" R% E3 x* G. x' h+ H
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
3 N# o/ \# J/ v* K' s0 I" o: s公仔箱論壇 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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