上 海 菜 飯www1.tvboxnow.com* ^8 D+ [% P) e1 e j" G9 N
) c D' A8 z8 H+ Xwww1.tvboxnow.com材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g0 J, f. ]4 F0 u+ `
雞 柳 肉 4 兩
! v4 }- C' z& I" bwww1.tvboxnow.com芥 蘭 菜 8 兩
( j. [% E% U% a' D2 y. Y冬 菇 5 隻
* L+ R# m' d3 f) y% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗
4 q' B0 }( L7 x8 U5 x金 華 火 腿 適 量
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# d( y" _; H# v4 K1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. o4 J$ [/ o- p: U; B0 z3 Htvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：www1.tvboxnow.com- R9 u7 o% J; n* L" U( x5 D7 m7 ? l
鹽 2 /3 茶 匙
$ E" N- X2 c. J; F2 l# M1 t- [$ Mtvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許
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做 法 ：
' \" y: u2 A: a+ V3 y6 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
3 Y x& R1 ?6 m( ]7 V& @; B6 q* G! L! s2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
* t: r# V9 T3 p# d$ ]公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
; \1 |7 [+ p- L4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 |+ B+ k' _' z5 v$ i2 E
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
! x1 @' b4 Z- k8 e' c 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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