上 海 菜 飯
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9 o: `7 e9 |& h% Ftvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
1 N2 t4 C- ^8 O+ r4 F雞 柳 肉 4 兩
' `3 [( V8 [4 `! x( ]7 {9 m, ptvb now,tvbnow,bttvb芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 D" p7 _6 l) F0 J; N& V# O
冬 菇 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb+ k! T- x/ m- @* s/ z5 f, k. }9 z
白 飯 3 碗1 S1 x) M2 t9 a `$ v; t
金 華 火 腿 適 量
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' V( x2 m7 N) r& s5 ?調 味 ：
- M7 }& B* T+ Z* e- etvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 /3 茶 匙
; P g- f* W" t& ^tvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許
# p0 L8 d! l- D1 P' ~1 i, @0 W+ b( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ Z) K7 ~& G4 J: B
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
f/ b8 x/ O, @9 w% e4 B; e7 lwww1.tvboxnow.com2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
9 Z& y8 g9 e% K R: W, X6 ^) a; zwww1.tvboxnow.com3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
/ f0 l3 V& q9 P3 y4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。# K9 H0 l* e; q) S+ f3 j+ [- b
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb; T* ?- L3 F# M- {8 i
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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