[健康食品] 蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清

li60830

蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清tvb now,tvbnow,bttvb! m7 N6 e' t: ?! G' V- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c2 o9 b! z- B. i% J1 A+ x* J
蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。
- i% O0 f3 s# ?; D8 H, }7 j公仔箱論壇5 j5 x1 x7 L3 c7 n
蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。
* ]$ d$ \& d9 F: E/ T# o# P( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ e% N( n. o0 Z1 o
現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。
. z3 ]: i  L4 a: ?7 F) f: W) x公仔箱論壇% @! P/ |( D. }: e' U( \7 v. y
彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。: \+ Y( y2 U( T1 w. k, f7 W

5 G7 Z* b) X6 D3 v' r9 n, @www1.tvboxnow.com醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。        
: o0 w; x: j% D0 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( B! n8 X  F2 _5 b/ \
台灣新生報