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腊肠荷兰豆
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: d6 |, [8 C6 K/ _ U5 c) O, E; a' S4 S9 g# ~ O5 I. [" `
制作工艺：炒
' j6 b2 T+ D' h/ @6 T4 |8 r口味：咸鲜味
6 d8 L6 R3 E5 `2 Q# I$ @5 K t主料：腊肠150克 荷兰豆100克
- U4 @, n0 m- j$ |7 ~配料： 调料：大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q& O8 }: A3 F! z3 k' F' f
0 s& J1 P% L( @) |1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用；www1.tvboxnow.com' w( l! N. z7 H9 R/ g
2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下；
- a6 y4 I( d; Y3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；
2 `* i7 B4 s& a% }( i公仔箱論壇4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可。 |
發表於 2008-7-17 04:20 PM
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