健康 記者關嘉慶報導6 B9 C0 d" t. w. ]
tvb now,tvbnow,bttvb$ d6 Y+ J+ B& q U1 _
" b! e8 ?8 X1 _3 L ^, A$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。公仔箱論壇+ v( E& m( o( _ V6 H/ v
www1.tvboxnow.com: l# p' q4 a* G4 Z5 s$ X% u
逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行
3 i$ E. t! T3 V# B
2 [2 j0 p( Q% J# Lwww1.tvboxnow.com收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。
: @. c8 C3 k$ y: otvb now,tvbnow,bttvb$ ~1 v3 z7 F8 h! c
彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t) I: |& c) L, z2 L; K Q+ j9 Z
+ [) E- f$ W/ w. z$ L- k溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。
; _! y6 J4 H( k& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K- w) d" y5 V8 Btvb now,tvbnow,bttvb手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆
( U( M6 b7 [' s7 i8 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 I4 n& N$ T0 `. ^8 E' P4 x( q
原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d/ n; Y8 G6 t( K0 h- u$ A
' E9 N$ |8 x' N- L2 b2 V$ ~+ J: F保護脊椎 要避免長期姿勢不良
* C+ a1 D% V; `. X# M; D9 | }www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 g' p/ N. U, D5 R
所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。公仔箱論壇, n; U5 C) b! ~2 c. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p4 e1 _4 c# u5 [- I7 [. e
愛騎腳踏車也要量力而為www1.tvboxnow.com) \' }% S- Y' H; i
www1.tvboxnow.com- t: h+ Z! @# h& a, r7 z
近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
