醫源堂高順 - 浴面法 (字幕) L" x4 d" l# I9 c+ f
5 \7 I* ^& u$ F# T7 H5 v1 _【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
- ?6 p! |) o' H4 F: uwww1.tvboxnow.com【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用
9 S5 U) Y) g* X; n( p0 V/ L/ {www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ G- ^6 ]; R w) F
https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |