狂拉肚子、掉頭髮... 出現「5種症狀」代表你壓力太大！
: n( r. w) G4 N1 o4 P▲最近覺得壓力很大嗎？
2 h) K5 M# y' k1 g% d* |! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V# t$ ]8 x5 C8 t& Qtvb now,tvbnow,bttvb你壓力大嗎？生活中可能面臨各種壓力，若不懂得抒發情緒，不僅會導致心理問題，身體還可能出現各種異常症狀。《ETNEWS新聞雲》綜合過往文章，共列出以下5種壓力過大的身體警訊，如果你出現這些行為，代表你該紓壓一下了！tvb now,tvbnow,bttvb/ W5 w, f: W0 M4 U
1.掉頭髮
+ k5 T3 s7 t' rwww1.tvboxnow.com美國梅約診所（Mayo Clinic）指出，壓力造成的掉髮有3種不同方式，其一是迫使毛囊休眠，導致頭髮梳頭或洗頭時掉落；其二是引起人體免疫系統攻擊毛囊，造成禿頭；其三是引發拔毛症（Trichotillomania），讓人出現拔毛慾望。
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焦慮感會導致腹瀉或大腸躁鬱症（Irritable bowel syndrome）。據CNN報導，壓力水平與消化系統相關，當人們承受壓力時，血液中的血清素會對大腦造成不同影響，並以不同方式與腸胃互相作用。
/ w- k3 i9 k: U/ M2 q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.做惡夢
# h0 {) Z" c" T) h$ X3 Xwww1.tvboxnow.com壓力會讓人做惡夢，或出現與睡眠相關的幻覺，這種幻覺通常會發生在半夢半醒之間。美國睡眠學會（American Sleep Association）指出，當這種幻覺發生時，人們可能是處於意識清楚、但全身動彈不得的狀態下，出現掉落感或突然出現在房間內的感覺。
. P, G# u9 e+ K4 x- W" ?tvb now,tvbnow,bttvb4.影響聽力或視力
5 I* T3 G5 v" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力過大也會影響知覺，像是聽不清楚、看不清楚、對燈光敏感、失去方向感等。公仔箱論壇" v. b' c! E& U& r& t5 _
5.皮膚起疹子' x2 y* I4 e6 ]: ]) x
壓力易導致皮膚起疹子或出現腫塊，有時可能伴隨著搔癢或刺痛感。但當它們出現在舌頭或喉嚨等可能阻塞氣道的地方時，則是最危險的情況。 |
發表於 2017-8-9 10:10 AM
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