心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康& Q% F) y+ s- c& n \4 ~ J) K
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) j+ P2 Z9 H- [, G7 m, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M8 L5 e1 d) p* A公仔箱論壇早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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, V! C& x1 D7 m1 q9 z [" Q7 z. {" Btvb now,tvbnow,bttvb『心』主神明,其華在面
J/ N. F. _- Q6 o- {/ h8 W: _tvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 公仔箱論壇6 `' i1 e0 @4 B( P7 g0 p
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1. 看身體的表現 3 K# O+ O+ _8 R* s" {
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 公仔箱論壇8 n1 T3 \* w8 ~
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2. 看舌頭
0 i+ ?4 L7 U( q0 X# G b*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。公仔箱論壇7 C1 y& K$ G0 A' B; P: {" y, L
& |# O! q% k8 m0 V0 u*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。www1.tvboxnow.com; E3 X8 N4 j" I! O
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 3 M3 z4 N0 d, \- P" Q0 Y! e
- L- p; O- ?$ C ^9 k公仔箱論壇3. 看臉色 tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ \4 ]; E$ \; P0 {9 q& O4 Q
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |