心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇 I" Y, V) E' @2 |- K7 ^
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7 E" o1 a* u/ c0 Pwww1.tvboxnow.com早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 % A( w" I& g, ?9 n
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『心』主神明,其華在面 tvb now,tvbnow,bttvb ^% O0 x6 f- Q& G3 d' w4 o
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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, P; V& I; w- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 看身體的表現 2 `4 f( ~. V, O
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
0 c! u: k- h9 E4 o% a6 r. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o* @# t, p* y& S; | Z
2. 看舌頭 ' B9 J4 K6 {/ `0 L z) w% b/ p' f% B
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。www1.tvboxnow.com$ Z' `, S& [# G7 n
" G2 L- e. k L+ B/ ^+ d9 g- O- P: C*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. i' `! ~8 |+ W
6 T/ A% r2 h* p3. 看臉色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n8 d3 S4 ^3 m$ b4 N! C: b V
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |