警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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: J& M7 Y c* J每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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8 w! E, I" @! D5 ~ ~! W9 B- R, m+ x能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。www1.tvboxnow.com* n1 N6 R$ D( z9 R; B, R
; f, t: T8 r$ e: ~, W公仔箱論壇癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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$ e Q V8 a6 V0 Wwww1.tvboxnow.com絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。公仔箱論壇/ z+ J- e6 N. K2 k: p3 J
2 W, V2 r& a/ x7 Y i; D; T3 U1 b6 @在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，www1.tvboxnow.com9 _ C% W {0 ~& v5 g- r* w
1 q1 y v8 L0 P1 X$ \tvb now,tvbnow,bttvb但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 ! h* ~4 z0 U c) u- \6 o
% u3 b$ ~6 @1 t! V4 F. \此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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) a' D/ k/ c& J3 y2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，www1.tvboxnow.com4 ?4 _8 z1 ^& P. a
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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4 L3 n; q, M$ Jtvb now,tvbnow,bttvb據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。www1.tvboxnow.com- q' P L8 S2 D; L, `. s1 I
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb0 w" n% t/ j0 p# ~
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
! |) _1 r8 ]7 q/ m2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A7 @* u8 r" Y& F: k" N! a+ p7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb3 B$ t3 I& Y/ S* L+ K Q0 _; e) A- c
) w" t- q4 m, P L" j1 ~長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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8 R* i, P- S/ l0 v& rtvb now,tvbnow,bttvb3、肝癌：吃了變質食物公仔箱論壇' B+ s# h" X k
/ A/ X5 a; B3 V+ _9 C/ ?+ }很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！www1.tvboxnow.com3 @# ~1 Q! B* P: m4 g
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，公仔箱論壇" X/ p+ p6 M$ b( A) a8 d/ a
% c' m" n/ I% ~/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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8 j2 H) x% K) q: u, Ttvb now,tvbnow,bttvb因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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) q1 Z6 a2 f# Z6 e' }7 {$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、胰腺癌：吃得太油膩
9 [8 u: ?) q) J* c( W) h% ]$ J: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Q) ~: p4 h- B" y: f9 q' Q! R1 l# m
胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \/ I! Q: l0 R m4 L8 m; h$ ]4 `
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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& b$ s& b" k8 C# V預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。9 \8 o6 k: Q2 ~# B: w0 c1 A
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3 g% z& T( ?+ ?/ V( q容易致癌的食物有哪些
' Y, p$ d: _9 m* t6 i1 h6 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p F3 w7 m! _: D, N: w' J
1、鹹魚; B$ A# P2 c# \. W0 [4 n/ r$ e) \
/ X0 {/ [; c* i) h. [+ ?/ twww1.tvboxnow.com鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。- {9 f7 m; g) W' q& Y0 C0 _
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃; D1 A' E4 F5 v/ y9 g' ]
! e( `' ~5 i+ K3 k# L6 A2、燒烤食物
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0 `9 U1 g: U: y$ p! |tvb now,tvbnow,bttvb烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
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+ Q* G" X* v5 z& t, i$ t% O/ Qwww1.tvboxnow.com煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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/ _% p7 ?3 R- x" Cwww1.tvboxnow.com咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* }6 I* B6 _1 H
" `4 l& J( u1 r5 o- i4 \tvb now,tvbnow,bttvb油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，tvb now,tvbnow,bttvb u q0 r1 r: Z$ |9 n
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因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。www1.tvboxnow.com* p1 i7 H% D6 x" A( c/ {
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4、黴變物質tvb now,tvbnow,bttvb" _- K9 h( X/ e3 ]
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，公仔箱論壇+ t8 W! j2 Q i
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜
! t; z& U# p6 K' T/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K9 v2 d% ~$ O1 r3 w5 m會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。( I5 i6 t! g$ o# g8 `
' \) y; G1 Y. R8 s. V- v6 d公仔箱論壇6、反覆燒開的水
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1 C% v) b1 M+ J& x; T eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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哪些食物可以抗癌？, H" c% ]; f" t' F; V) t2 W3 _
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, n" ^4 h. ]+ _4 |; t公仔箱論壇1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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. g6 e- Q: V j! E- x公仔箱論壇地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
" w) s' j7 s' W" L4 L9 ^8 a% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z) I) G6 Y b5 m4 ywww1.tvboxnow.com其實地瓜也有強大的防癌功能。www1.tvboxnow.com( `/ r/ K+ P: n3 ~% [. h6 ~
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，www1.tvboxnow.com5 ~, R' |5 b& ?% P/ V
4 b) b5 n5 Z% Ltvb now,tvbnow,bttvb它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
5 @* y; E) G, X' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# r0 _$ R$ t' h0 q) Nwww1.tvboxnow.com2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，www1.tvboxnow.com( h1 b4 v" C) s3 h5 o1 v% d$ b
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。4 { s5 C) \5 X# t) e' o5 T7 ?
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3、大蒜：防癌抗癌tvb now,tvbnow,bttvb0 C* `2 s3 ^( P7 }% l( M
A) n! g4 x# e8 Y# g2 g大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 \" d4 I* [% g8 _5 C Y/ }
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2 ?2 Y; t7 V4 |3 _5 J- \4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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+ z+ |. k. q0 F9 l! B4 H解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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