「肝炎」是因為肝細胞受到傷害而引起的，因此正確的「保肝之道」是使得受傷害的肝細胞能降到最少，以及使得其他健康的肝細胞能夠倖免受到傷害。無論是何種型態的肝臟損壞，首先應考量的是：如何針對病情發展給予較適當營養，以支持肝細胞的運作，下列8項說明：如何護肝從日常生活做起，建議搭配定期的健康檢查，確保肝功能正常，避免成為「肝苦人」： 1 A0 S$ l e- }% s
3 N" t* c/ R2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 水腫、腹水情形發生則應限制鈉鹽、水的攝取量。 1 ?+ O# O8 Y2 \1 q; g* v
. ]! l6 n+ }( D0 s+ T* ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 食慾不振、冑腸脹氣，宜採取少量多餐方式進食。
4 L; e' M2 Y: G( n* xwww1.tvboxnow.com
" ]; H6 C$ w' R% ewww1.tvboxnow.com3. 蛋白質：
( C, {0 j0 W% |
; V# z1 o; T7 c: ]: ?; A由於蛋白質為肝細胞再生和血清蛋白補充所必需的成份，同時具有防止脂肪在肝內堆積的作用，惟其本身代謝過程產生的代謝物，在肝病變時若滯留在體內過多，將導致血清氨值上升，誘發「肝昏迷」；所以蛋白質的攝取量以維持體內氮平衡、防止體蛋白消耗為宜，建議每天每公斤體重約一公克的蛋白質，以支持肝運作正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 t& N9 k% Y* x/ E' V
+ V0 ?% _; x: B' ~( ntvb now,tvbnow,bttvb4. 醣類、熱量：熱量供應需充份並加強醣類之利用，以節省有用的蛋白質。
+ E5 S" F1 E4 a: u5 T8 V0 ttvb now,tvbnow,bttvb L. I6 |- \( {+ q; H6 T: d
5. 脂肪：除非是膽道受阻、胰臟功能不全而影響脂肪代謝，否則一般肝病不需特別限制脂肪的攝取。 5 i4 \7 d. T7 {) E! o K+ a
www1.tvboxnow.com2 u6 r1 _# Y5 ~7 F
6. 維生素、礦物質：肝臟是儲存、合成及活化營養素的器官，而維生素Ａ、維生素Ｃ、維生素Ｅ、硒等皆具有抗氧化作用，為預防致癌因子對肝細胞的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B, \) u. v( n0 m3 D/ {( d: [4 T
' _# p3 J9 L0 b& b4 n- l4 y( Z公仔箱論壇7. 經常保持身體的充足的營養狀態，以增強身體對疾病的抵抗力。 公仔箱論壇: J' R0 o7 M* b
www1.tvboxnow.com' p+ v" `# }- R
8. 杜絕接觸肝炎的感染源： www1.tvboxnow.com* x/ w( J7 K' i+ f/ `! U+ w! ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O) E9 [8 k0 b1 ^! b% ~
盡量避免不必要的輸血、打針、拔牙、穿耳洞、紋身、針灸等。多注意飲食衛生。避免不當的化學毒藥、發黴的食物。控制、節制飲酒，針對已有肝臟病者建議應禁酒，才能免除對肝的嚴重傷害。定期接種疫苗，使身體產生抗體，以對抗病毒入侵。 |
發表於 2017-8-21 11:43 AM
| 
