酒糟性皮膚 少碰香蕉、奇異果以及柑橘類食物!www1.tvboxnow.com3 p+ m6 \' M; {8 w' l
酒糟性皮膚炎少碰香蕉！原來是水果組織胺作怪
/ k s C+ a; H/ K2 B6 b- }: n作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、搔癢、發熱等症狀實在讓人難受！想要減緩發作頻率，該怎麼做才對呢？皮膚科醫師表示，酒糟患者除了適度抒解壓力、避免長時間處於悶熱環境，日常飲食上要少碰酒外，香蕉、奇異果、柑橘類等水果，更是不宜攝取過量！
/ e7 d: Y7 W6 i' k0 a% L: D. ~tvb now,tvbnow,bttvb酒糟性皮膚炎少碰香蕉！原來是水果組織胺作怪www1.tvboxnow.com& ^! |5 l- ]% [% `
酒糟性皮膚炎怎發生？免疫失調致皮膚表皮受損釀禍！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U1 Q' B, g7 U. M7 j& Q# E
為什麼有酒糟體質的朋友，不建議吃太多上述提到的水果呢？對此，皮膚科陳玄祥醫師表示，一般來說，過去醫界多認為，酒糟性皮膚炎是先天遺傳，使得血管本身較敏感，引發血管性病變所致。
3 M. o4 X8 J9 t k- m) W& a+ z8 o1 L不過，隨著了解的深入，近來醫學界普遍傾向酒糟性皮膚是因人體免疫失調，導致皮膚表皮在受外在刺激（過度曬太陽、不當醫美）後受損；造成該患者對本就存在於人體皮膚表皮上彼此共生、相安無事的細菌、蟎蟲引發特定發炎反應，使血管擴張、增生，而導致皮膚泛紅、發熱、發癢等不適症狀出現。
4 B, s5 M* w' l) s! E- S8 t酒糟性皮膚炎少碰香蕉？食物內含組織胺是關鍵！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& E! O7 }: c+ Y. F0 n
但是，酒糟性皮膚炎的發生原因與香蕉、奇異果、柑橘類等水果間又有何關聯性呢？陳玄祥醫師解釋，這是因為上述水果中含有大量的組織胺成分所致，一旦酒糟性皮膚炎患者攝取過量，恐將導致身體中的過敏現象增加；使發炎反應更為加劇，造成血管擴張、通透性佳，讓臉部、鼻子等患部變得更紅、腫、更癢，不可不慎！公仔箱論壇 Y' C, S# p1 @: R- g. T2 y2 A4 c
除了香蕉、奇異果、柑橘類外，夏天當季的應景水果——芒果、榴蓮、鳳梨，以及檸檬、木瓜、番茄等也都是組織胺含量豐富的一員，建議酒糟患者應酌量攝取較有保障。
3 M }2 Z F, S; w# r) }www1.tvboxnow.com且值得注意的是，除了香蕉、奇異果、柑橘類外，夏天當季的應景水果——芒果、榴蓮、鳳梨，以及檸檬、木瓜、番茄等也都是組織胺含量豐富的一員，建議酒糟患者應酌量攝取較有保障。
! H7 N( b$ l+ j, K6 W& D! d$ B; D2 b2 R. y此外，不僅是水果，日常飲食中常見的帶殼海鮮、堅果和經繁複加工的醃製、加工食品，組織胺含量也相對較高，切勿攝取過量。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~2 S' C- T _/ O2 {- \$ r# m
影響程度有各別性！患者日常自我觀察不可少www1.tvboxnow.com4 R' l1 ?, t3 g4 Z7 _
不過，陳玄祥醫師也提醒，雖然上述食物組織胺含量相對其他食物來的高，但也並非完全碰不得。事實上，依據體質的不同，每位酒糟性皮膚炎患者都有一定的差異性，建議民眾不妨在適量攝取的狀況下，了解自身的體質，加以釐清哪些食物是自己的飲食地雷，較有保障！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) i" ]' i% k2 ~3 `1 e/ |
【醫師小叮嚀】：
6 c) B6 H8 H- H1 utvb now,tvbnow,bttvb除了針對飲食內容提出呼籲外，陳玄祥醫師強調，酒糟性皮膚炎患者應盡可能避開悶熱環境，加強防曬措施。特別是，在皮膚泛紅症狀明顯時，更不宜從事蒸氣烤箱，以及泡澡等活動。www1.tvboxnow.com( V" W* t7 r9 x/ |2 \0 {: n! w* P
參考文獻:
4 T$ e* `& _$ Q! {www1.tvboxnow.com一般而言，有酒糟性皮膚困擾的患者，其體內肥大細胞(免疫細胞)數目比較會增加，而組織胺是從肥大細胞釋放的物質，容易導致皮膚癢，因此有酒糟性皮膚的人應該限制攝取含組織胺的食物來源。
: E$ e. w( r: F2 d2 W/ `- _& }參考原文報導:公仔箱論壇7 ` m+ f" O0 O0 k: h9 y
http://thelowhistaminechef.com/the-rosacea-histamine-mast-cell-connection/www1.tvboxnow.com1 Q a9 {* C$ ] `( P& w7 q
/ `; O* G$ R8 c% Dwww1.tvboxnow.com文章來源：鄭醫師 |
發表於 2017-8-21 11:56 AM
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