鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切公仔箱論壇" g5 n- ]/ T$ d0 k$ B* D- D
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇" o+ y! [6 G( J9 g# i8 r% B
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
% o/ [9 x9 m8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U$ i2 \* q0 m; _) C6 O9 a( C以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
3 W, R3 w6 a7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 _8 g- a- ]! a0 n, } Q
1.百會公仔箱論壇' U* D! Z6 C# N4 N& \5 S
) \7 s3 U2 z1 d" H; q# ~www1.tvboxnow.com位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。% j+ K7 b* _7 ~' d0 Q
1 k* z! w0 P' d0 W公仔箱論壇2.上星
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$ l4 W, a' |0 @' ], ^" Y6 ]www1.tvboxnow.com位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。1 b8 s* a, |0 b
+ ~6 ~4 u0 P' Q8 `, j/ {% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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4 _1 O) v* c* a2 e0 B5 ]+ _3.迎香www1.tvboxnow.com: w$ s4 F) m3 @! }5 J
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。3 o D# m. [" G
8 d! Z7 ^' [& L9 h+ u9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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, p% L# @# F# J公仔箱論壇4.印堂穴
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8 E3 v4 D$ [1 w a9 v1 Rwww1.tvboxnow.com位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。- m( [" s8 l7 E) H" B* L0 S# k
- q$ V' A1 N9 ?5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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+ n' `& k2 E' g% v, a( b+ y% |5 T補肺通竅茶tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ q2 j5 R$ _" Y1 r
) f2 C! q, w+ b6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。公仔箱論壇: t8 t, G9 U& a: c7 ?
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 N' s4 A) K0 U U& O6 {2 f
/ L5 Q% M: `# ~$ d功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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