鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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* y9 A% t1 Q8 a* etvb now,tvbnow,bttvb與肺脾腎關係密切4 D# R* v, h5 c: m' d
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇. `% J9 | \! J# v; b. f6 U
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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g# x; c' F9 R9 z公仔箱論壇四個穴位改善症狀
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\) d8 h: ^6 D$ f% W: ?6 otvb now,tvbnow,bttvb以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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0 c2 ]5 F0 O0 \; ^www1.tvboxnow.com1.百會tvb now,tvbnow,bttvb* ^4 ~. n# M" g0 \
% T6 ?0 T N: z- ^1 L2 k- x公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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1 u+ g6 s- e" E; U; N5 Q功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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4 y" C0 l3 n& y9 V6 z1 G) Bwww1.tvboxnow.com位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
8 A" Y2 s# s, C3 Z/ A! K# h: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 T. r3 k* c7 k3 h1 W; [- H
3.迎香% K% I6 H- y; Y I' c
- ~$ C4 O& r: w6 o# E d7 t位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb8 {" {7 q/ t1 B$ K
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。公仔箱論壇. I& d4 J& Z, @: ]. n* c
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4.印堂穴
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' n: x% b* @# G% q! Q1 Qwww1.tvboxnow.com位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。0 @8 o7 c! ~3 l2 j
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。* ?6 ^! n' c' L. ^' F+ [
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。% P. f% G9 |6 n( _
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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) J4 B7 _* H. I+ T9 ]/ a2 b功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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