鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切
/ E: {$ t+ A9 ewww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 c7 e8 @$ W6 w, ~0 g9 K3 _$ l+ f
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。' c. h' } `+ v8 r, K% ~
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。4 L" n+ Q* K \: i
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四個穴位改善症狀: c, A! Q3 ~- z/ J$ o
( S2 }: l; S3 ^4 \0 m Gwww1.tvboxnow.com以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。& V1 \2 A/ {) u/ C4 B
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1.百會4 m: C. @- k) r! i
( Q. L' D' ?/ @9 d+ }4 q( M/ E N. L
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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; M+ p1 O. |/ h8 \7 v* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇2 Q" x- }% |& n% J( c1 X
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2.上星3 d. F7 J# ]- s! N! R4 \* n7 V3 a
/ @' t" l' K1 N8 C4 F! R公仔箱論壇位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |" G. w$ O; U" B+ z
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。5 t/ f& }0 Y# I9 l" ?3 q4 e
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3.迎香
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s. q, @3 V. ]% _ I
( P2 j; Q }7 S: _3 ?/ `" P功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。/ V) d! c( a e" L5 d7 |
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。tvb now,tvbnow,bttvb, Y. I5 @/ }& V. p6 H c4 p
0 |) P! E$ c9 G( }5 p功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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公仔箱論壇3 q* q9 ?- _0 Q1 _% ~# O
補肺通竅茶tvb now,tvbnow,bttvb; t. Y. Q# r7 R' P3 t5 s3 g
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P' u1 Y7 A# `( h x5 Q% O
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。www1.tvboxnow.com: ?4 ]1 F6 ]% I- A+ ?
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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